酒精依赖症|不喝醉就不伤身？978万人研究：常喝小酒危害更大！为什么？
前几天 ， 读者群里有人转发了一则新闻：
【酒精依赖症|不喝醉就不伤身？978万人研究：常喝小酒危害更大！为什么？】
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每天饮酒与偶尔“喝大酒”相比 ， 发生房颤的风险更大 ， 1周饮酒≤1次的人风险最小 。同时 ， 饮酒量对房颤发作也有一定作用 ， 1周饮酒量每增加1毫升 ， 房颤风险可增加2% 。
由此可见 ， 饮酒和房颤之间关系密切 ， 即便只喝少量的酒 ， 房颤几率也会提升 。所以 ， 建议大家还是少喝酒 ， 尤其是那些每餐都想喝点酒的人 ， 可能患上了酒精依赖症 。
二、每顿都想喝点酒？可能是酒精依赖
很多人开始喝酒可能只是为了缓解疲劳 ， 体验愉悦感 ， 当形成固定的饮酒量和模式 ， 便成为习惯性喝酒 。
而随着时间推延 ， 患者沉浸在短暂的快乐中 ， 容易形成心理依赖 ， 再加上中枢神经系统受到酒精损害 ， 产生某些生理、生化改变 ， 一旦体内酒精浓度下降 ， 就会产生戒断反应 ， 让患者很难受 ， 不得不继续喝酒 ， 最终导致酒精依赖症 。
酒精依赖症主要指长时间反复饮酒引起的、对酒精渴求的一种特殊心理和生理状态 。
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有酒精依赖症的患者通常有以下表现：
1、精神依赖
这类人群的生活基本都是围绕着酒进行的 ， 把酒看得非常重 ， 想喝酒却没得喝时 ， 心情会很差劲 ， 总觉得少了什么 ， 严重时还可能出现幻觉 ， 做出四处找酒喝、无视危险等行动 。
2、躯体依赖
没喝酒的时候 ， 气色就会比较阴沉 ， 还会感觉到周身发冷 。而喝了酒 ， 跟变了一个人一样 ， 气色红润 ， 精气神也比较充足 。
3、耐受性
饮酒量越来越大 ， 半斤变一斤 ， 度数也越来越高 ， 啤酒喝着喝着换成白酒 ， 可以说是逢酒必醉 。
4、戒断综合征
如果突然停止喝酒 ， 会出现不安焦虑感、失眠、头痛、恶心或呕吐、手抖、出汗、幻觉、意识障碍、昏迷等症状 ， 严重时还可能死亡 。
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过度饮酒对患者的内脏、神经系统、精神状态都造成严重影响 ， 还可能危及生命 。所以你如果出现上述表现 ， 一定要及时去医院寻找专业人士的帮助 ， 通过药物和心理干预等戒除酒瘾 ， 并根据需要进行针对性的治疗 。
三、酒精依赖的我 ， 还有救吗？
酒精戒断虽然是很痛苦的一个过程 ， 但也别轻易放弃 ， 通过针对性治疗 ， 还是可以戒断的 。
一般来说 ， 酒精依赖治疗可分为2阶段：急性戒断期的脱瘾治疗和康复期的防复发治疗 。
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急性戒断期的脱瘾治疗 ， 主要是针对患者突然停止饮酒后出现的一些表现 ， 做出解决措施 。单纯性戒断反应具体表现为手、舌或眼险震 ， 并有恶心或呕吐、失眠、头痛、焦虑、情绪不稳等表现 ， 可给予药物治疗 ， 以缓解酒精的戒断症状；如出现意识模糊、幻觉、情绪激越、大喊大叫等表现 ， 可给予镇静药物 。
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