糖尿病|糖尿病前期有哪些症状?身体出现这些情况时,你离糖尿病不远了!

审阅者:杨旭斌(中山大学附属第三医院)
2 型糖尿病会影响整体健康 , 而且会越来越严重 , 可能导致视力和感觉丧失(尤其是脚和指尖) , 以及肾病和心脏病 。
而甘油三酯超标可能导致患糖尿病 。所幸 , 通过努力 , 可以降低甘油三酯水平 , 从而降低患糖尿病的几率 。
一、首个征兆:胰岛素抵抗
甘油三酯超标不会导致糖尿病 , 而是表明人体内将食物转化为能量的新陈代谢系统没有正常工作 。
通常情况下 , 身体会产生胰岛素 , 帮助将血液中的葡萄糖(血糖)转化为能量 。胰岛素还可以帮助身体使用甘油三酯来提供能量 。
甘油三酯超标的一个常见原因是饮食中存在过量的碳水化合物 。甘油三酯超标提示胰岛素抵抗 , 意味着胰岛素过剩且不起作用 , 导致血糖水平高于正常水平 。
如果出现胰岛素抵抗 , 意味着离 2 型糖尿病又近了一步 。如果体重超标、过量摄入含糖和淀粉的食物或者缺乏锻炼 , 将会加重胰岛素抵抗 。
可以遵循医生建议 , 通过改变习惯、加强运动、合理的饮食计划以及服用处方药物 , 降低甘油三酯水平 。
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二、接下来可能发生:糖尿病前期
可以在禁食后采集血液样本 , 用于检查血糖水平 。在此之前 , 需要禁食 8 个小时 。
医生也可以采用一种称为糖化血红蛋白(HbA1c)检测的血液检查 , 检测血糖水平 。HbA1c 结果可以反映过去 3 个月内的平均血糖含量 。
如果血糖水平很高 , 但尚未达到糖尿病的水平 , 那么可能处于糖尿病前期 , 这意味着离 2 型糖尿病又近了一步 。
如果处于糖尿病前期(或患有糖尿病) , 也可能出现甘油三酯和胆固醇水平过高的现象 。但是 , 改变生活习惯并降低血糖、甘油三酯和胆固醇还为时不晚 。
如果遵循医生关于饮食、锻炼和服用处方药物的指导 , 血糖将可以恢复到健康水平 。如果未能遵从医嘱 , 则糖尿病前期很可能发展为糖尿病 。
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三、糖尿病:立即治疗为时不晚
如果血糖上升至一定水平 , 将被诊断为糖尿病 。
如果未能进行治疗 , 随着时间的推移 , 高血糖会损害神经和血管 , 从而损害血液循环 。这种损害会影响视力、肾脏甚至脑细胞 。
除这一系列问题外 , 糖尿病还会显著增加患心脏病的风险 , 可能导致心肌梗死或卒中 。
建议咨询医生 , 制定降低甘油三酯水平和血糖水平的治疗计划 。治疗计划包括药物治疗和生活方式的改变 。
可以通过治疗减少糖尿病的并发症 , 包括失明、膀胱出现排尿问题和性功能出现问题 。
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