脊柱侧弯|睡觉时朝左睡好还是朝右睡好？睡姿能保护器官，对不同人群有讲究( 二 )
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睡姿能否判断性格，目前还没有有力的科学依据能够证实，不过错误的睡姿对人体可造成的伤害，却是有不少案例 。因此纠正睡姿，用更“安全”的方法入睡，也是对健康的一种保养方式 。不同的患者采用对应的睡姿，也更有助于身体恢复 。
参考资料：
[1] 《3 种睡姿，哪一种对身体更好？》.知乎日报.2018-11-17
[2] 《睡姿不对心脏“遭罪”？这3类人最好左侧睡！》. 腾讯医典她知. 2021-03-13
[3] 《好睡姿堪比养生操！这10种睡姿能“治病”，总有一种适合你》.生命时报.2018-03-14
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