酒精性脂肪肝|体检发现脂肪肝，该怎么办？应对脂肪肝，可以分为三个步骤( 二 )
同时如果进行有氧运动，建议每周参加的时间保持在150分钟以上，当然更重要的是持之以恒，而不是三天打鱼两天晒网 。
文章图片
总结 。
但这里说的只是治疗脂肪肝三个重要的步骤，脂肪肝的治疗是需要全面的，而且可选择种类繁多的 。
并不单单只是这三种方式，或者三个步骤 。
在进行脂肪肝的治疗同时也不要忘记心理行为疗法，以及重要的健康饮食方案 。
不过整体来说，脂肪肝的防治无非就是积极控制原发病，努力减肥减重 。
采取综合性的预防措施，才会获得满意的效果 。
希望大家更加重视脂肪肝的问题，让自己的肝脏更加健康 。
参考文献
[1].非酒精性脂肪性肝病防治指南(2018年更新版)[J].临床肝胆病杂志,2018,34(05):947-957.
[2]范建高,庄辉,黄薏.全球首部“科普版”《脂肪肝防治指南》10大关键词(一)[J].肝博士,2015(02):13-19.
【酒精性脂肪肝|体检发现脂肪肝，该怎么办？应对脂肪肝，可以分为三个步骤】
文章图片
推荐阅读
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 肺癌|肺癌的一种特殊转移形式，有时会误诊为间质性肺炎，预后很差
- 原发性高血压|世卫组织发布首部高血压指南！针对治疗提出8条建议
- 孩子|拉丁舞导致孩子性早熟？一位妈妈的自述：我为啥不让孩子学拉丁？
- 槟榔|“软性毒品”槟榔，为何每年还能卖出100亿？怎么不禁止销售槟榔
- 滤泡性淋巴瘤|滤泡性淋巴瘤患者新希望！广东首张奥妥珠单抗药物处方落地
- 高血压|常吃“辣”的女性，高血压风险低
- 不孕症|当人类三大疾病之一遇到三胎政策，对3800万不孕女性意味着什么？
- 地中海饮食|地中海饮食还能帮男性缓解“难言之隐”，帮肥胖女性降低糖尿病风险
- 原发性高血压|29岁小伙生活很规律，为何也得高血压？