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20210201《为何家会伤人》第一章节读书笔记（1）

《为何家会伤人》第一章节读书笔记（夫妻关系是家庭的核心）
这几天读了武志红老师《为何家会伤人》这本书的第一章节——夫妻关系是家庭的核心。读着这本书，看着一件件真实的案例，让我触目惊心。书中对家庭关系、人物心理的深层剖析，让我对武志红老师更加钦佩。同时，读这本书，我也会不由自主地联系起自己，还有自己同家人的关系等。下面，我把读本章节的收获记录如下：
（一）每一次分手都是心灵的修复
【20210201《为何家会伤人》第一章节读书笔记（1）】经典摘录：
“正是因为可以选择，我们自己的人生才有了意义。”咨询师荣伟玲说，“恋爱是一种特殊的选择。其实，我们无意识中都将恋爱当作了治疗，目的是修正我们童年的错误，其表现就是，恋人多数时候都是我们选中的理想父母。现实父母或多或少让我们不满意，我们心中都藏着一个理想父母的模型，它是我们选择恋人的基石。”
“恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能相处一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们还深深地懂得，这两个相互独立的人，又能无比亲密地相处。”“恋爱是亲子关系的复制。”荣伟玲说，“如果童年幸福，我们更可能复制幸福；如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦。”
理想父母都有一个特点：能给予我们无条件的爱。
“在心理治疗中，只有当病人有强烈的改变动机后，心理医生才可能发挥作用，”荣伟玲说，“在恋爱中也一样。”
“符合”不是“等于”，热恋中的人必须要明白这一点。你对恋人有一种期待，恋人对你也有一种期待。很可能，你既符合她的期待，她也符合你的期待。但是，这种相互的符合只是一种运气，你们彼此并不真正懂得对方的期待。恋人不管多像你的理想父母，那也只是你的投射、你的看法，来自于你童年的期待。但实际上，你的恋人有另外一种生命体验，他是另外一个人。如果你只觉得恋人是你的理想父母，那就等于你只是将恋人当作了一个爱的工具或对象，而没有将恋人当作一个独立的人来看待、来理解、来尊重。
“好的父母是天赐的运气，可以让我们有一个好的心理基础。但是，生命之所以有价值，就在于我们能做选择。而恋爱，是我们可以选择的机会。如果我们不把自己全交给潜意识去指挥，努力去救自己救恋人，那么我们每一次恋爱都可以成为一个好的治疗机会。”要想达到这一点，除了要学习无条件的爱，也要学习分离。
你再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样重要、一样独立的人。如果学到这一点，我们就会真正明白，整个世界都是由和自己一模一样的独立的人组成的，每个人都同等重要。
心得感悟：
自己也谈过恋爱，看了这部分文字，我质疑：自己是否恋爱过？当时自己的理想男朋友又是什么模样？不过再去细想，每个人在恋爱时期，心里都是会有一个理想的父母，或者是理想的人物。静静的大姐夫是政府的科级干部，在前些年，工作突出，几乎没有摆不平的事情。大姐生孩子没有人带，正好静静毕业工作没找好，就在姐姐家给姐姐带孩子。再后来，静静在单位找了男朋友，当她的父亲问及为什么要嫁给他时，她说，她觉得这个男孩像她大姐夫，很能干。
再有就是原生态家庭的父母关系，确实对孩子长大后的择偶、组建家庭影响挺大。但是，这种关系似乎又根深蒂固，改变起来特别难。

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