《与家人分享成长》
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图片发自App 回成都探望父母,一次比一次开心和放松。彼此的心越发贴近,那种感恩和喜悦之情无法描述。
小学、初中、高中一直在父母身边,心却遥远,发誓离家远远的,永不回来。结了婚果真远走广州,却总是回望,心不踏实。底层的负能量隐藏得太深太久。面对女儿的时候,那颗沉睡的心苏醒了,开始成长自己。
去年暑假回到出生的小镇,好多年不愿回望,曾以内在强大的抗拒,对抗所有不接纳的一切。当接纳了自己,接纳了这个安静的小镇。心安定了,踏实地在生活了10多年的家小住几天。那一山一水曾留下了多少美好的回忆,却放大了不喜欢的。感恩故土养育了这么纯美的灵魂。
当清理了纪念品和书,接纳了过去每个阶段的自己以求学、工作相应的生活经历。发自内心为每个阶段的自己点赞!过去一个子复原和完整了。这个过程真的是太绝了。
在空生妙有微课中,芳美、国忠老师曾布置的作业:观电影《怦然心动的整理魔法》并写读后感。那个整理魔法师讲的话:“整理人生,让过去复原。”
这次回家,和妈妈分享了许多成长收获。妈妈说:“知道自己以前太无私了,总是关心身边每个人而忘了自己,现在妈妈知道了”。
“妈妈,是你们那个时代的特点,家里发生的所有的事我都知道,之前也象您一样自我牺牲,忘记了爱自己,现在我改变了,活得很开心。”
我大胆分享了这几年学到并实践出来的心得。当觉察到妈妈回到过去的模式,也允许妈妈做自己,我们彼此都轻松。
爸爸今年75岁,曾是基层医院的全科医生,上大学前又学了三年中医。妇科、外科、内科、儿科均做过,在门诊、住院部干过,又担任领导多年。多年从医经历,曾挽救过无数人的生命,通过自己实践,建立了独到的健康保健理论体系。年轻时治愈了他自己严重的肺结核,年老时又亲自为自己挑选保健品,多年的慢性病康复。爸爸非常关心我们身体健康,谈了对保健品的认识。只是我对服用保健品不享受。我与爸爸分享了最近几年从心灵角度成长,对自己健康上的帮助。爸爸也很认同,建议我多去实践。谢谢老爸的鼓励!离开成都时,我终于鼓起勇气向爸爸讲出了压抑了多年从不敢表达的话。我想这是个非常好的开始。爸爸在我们眼里曾是威严、暴怒,让人不敢接近的。与国忠老师一对一辅导,让我们分别给父母写信,内在释放了许多对爸爸的怨怼。父母是我们的根,修通了与父母心灵的关系,真正接纳生命本身,财富、事业、关系、健康才会真正圆满,人生才能真正丰盈。真正接纳伴侣,爱满自己,与伴侣携手,溢满出的爱传承给我们的孩子。通过《空生妙有》微课,对身体、心灵、物品、居住环境做了一次彻底的大扫除。人更加轻盈和通透,关系更甜蜜,财富更丰盛,健康更好。这才是真正赚了。立足当下,却赚了更美好的未来。太赞了!
对于亲姐妹除了分享,都有自己的选择自己的路,深深的祝福。
昨天打电话妈妈说自己在整理家里,正清理一些东西,暗自赞叹妈妈。当初听奇迹30建群,就是为了想改变、帮助家人。随着自己慢慢成长,解散了4次群。明白了如果一个人没有改变的意愿,我们所说所做都没有意义,只会拉低自己。我们如在大海里航行总盯着漩涡,就会拉入激流,我们盯着航灯,才能壮大自己顺利远航。
另外我们一旦想去改变别人、拯救别人,同样会拉低自己,削弱自己,吸引更多这样的人来到身边。
活出来人的就成为了榜样。我们只管活好自己。包括先生和孩子,学习放手,允许他她们做自己。彼此有私人空间又有亲密连结。大家才会相处舒服。
年前再一次解散了旧群,与不享受、拉扯自己的道别,吸引同频共振的人同行。
一个人好的状态就是本钱,是昂贵和最值钱的。是活力!是生命力!把时间花在提升自己,做自己喜欢的事。守护好自己,多和正能量的人在一起,打造属于自己的黄金能量圈。
我给妈妈分享,让我再年轻一次。结婚前所有的时光和金钱都会投资在自己身上,拿来成长自己。同时我们成长好了,我们的孩子就不用花更多的钱去疗愈自己。
妈妈分享,1年前见我在朋友圈发的一条信息:写的是一个人,老是抢别人背上的石头,背在自己身上,最后压垮了自己。妈妈说自己就是这样的人,后来自己改变了很多,包括舅舅家的事再也不介入了。
也间接与大姐分享,一个人的精力、体力是有限的,当年爸妈如此强壮,帮助了许许多多的人,后来差点被压垮了。
对于女儿,把空生妙有微课学来的教给女儿,女儿整理了书和最好的珠子、纪念品等宝贝。先生带女儿先回成都前几晚,教会了她如何折衣服,折好的衣服可以立起来,放在行李箱整理得特别好。忘了拍照。
回到广州的家,女儿把从成都带回的两个玩具放进卧室,建议女儿送出两个。就邀请女儿整理毛绒玩具,这一次让女儿眯上眼晴,我把玩具放在她胸口,让她感动是否心动。开始女儿问什么叫心动。我拿了她刚买的狮子放在她胸,问她的感受。她说她好兴奋。我说这个就是心动。盯开眼我们可能舍不得。咪上眼完全听从心的指引。女儿就这样选择了心动的玩具。有6个是要送走的。特别是那只巨大的鲸鱼放在女人胸口,问她兴奋不?她说没什么感觉,我说妈妈把它拿出卧室。你的房间全放你心动的物品是不是很好。她同意了。上次让女儿自己清理了一次玩具,这次咪上眼选的和上次女儿独自选的差不了太多,赞叹女儿觉察力。孩子的觉知、觉察力是很强的。只是家长讲太多道理,给太多建议容易阻挠孩子听内心的声音。我能教会孩子的,只希望她仍可以坚定听从她的内心。而我自己尽心打造自己,创造一个温馨的家。这曾是自己幼年种下的心愿。不忘初心,成就现在。
感恩每一次遇见!每一次转身!
【《与家人分享成长》】
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