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《正面管教》--如何有效管教孩子

核心内容 正面管教的核心只有两个词：和善和坚定。
因为孩子只有在和善、坚定的气氛里，才能学会让他们受益终生的社会技能和人生技能。可以说，正面管教是一种可以培养孩子良好品格和能力且长期有效的教育方法，它能避免过度严厉或娇纵的传统方式给孩子带来的伤害。
精髓：只有深入了解孩子犯错背后的原因，用和善、坚定的态度对待他们，父母才能做到不惩罚、不娇纵地管教孩子。
每个父母肯定都特别爱自己的孩子，可是在养育孩子的过程中，父母们需要的不仅仅是一颗爱心，更需要知道如何去爱。
就好比一个外科医生拿着手术刀，很真诚地告诉病人：“我非常愿意帮助您，虽然我技术很差，但是我特别有爱心，来吧，请相信我！”如果你是这位病人，你肯定吓的跳下手术台了。所以，做事方法很重要，对于父母们，理应掌握一种合适的管教孩子的方法——‘正面管教’就是合适的管教方法。
正面管教的核心只有两个词：和善和坚定。
因为孩子只有在和善、坚定的气氛里，才能学会让他们受益终生的社会技能和人生技能。可以说，正面管教是一种可以培养孩子良好品格和能力且长期有效的教育方法，它能避免过度严厉或娇纵的传统方式给孩子带来的伤害。
我来分4个重点介绍：
要学习正面管教的方法，首先得明白什么是正面管教？
第一个重点：正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法，和善和坚定是它的基石。
但要做到这点是非常不容易的，很多父母包括我，一看到孩子犯错就马上发火了，所以，作为父母的我们首先得正确对待孩子的错误。
第二个重点：有不良行为的孩子不一定就是坏孩子，家长们要明白这些行为背后的目的，才能做出合适的应对。
明白了孩子错误行为的本质后，就要去解决、纠正错误。
第三个重点：家长不要只告诉孩子，你不要做这个，不要做那个，而应该教给孩子解决问题的方法。
很多时候孩子犯错，其实是因为他们没有归属感和价值感，这里家长如果能给孩子鼓励，就能消除孩子内心失落的感觉。这样孩子就没有做错事的动机了。
第四个重点：鼓励是纠正孩子错误行为最好的方法。
第一部分 第一个重点：正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法，和善和坚定是它的基石。
 【《正面管教》--如何有效管教孩子】是想知道什么是正面管教，不如让我们先回想一下传统的管教方式。很多父母都觉得，惩罚能管教孩子。没错，惩罚是有效果，惩罚确实能立即制止孩子的不良行为。但是你有没想过，惩罚的长期效果是什么？经过研究总结：惩罚虽然短期里能让孩子听话，但从长远来看，惩罚只会导致孩子的四种反应：愤恨、报复、反叛和退缩。孩子虽然自己意识不到，但他们会用这四种反应中的一种或几种来回应家长。
比如，孩子被批评后，可能潜意识里就认为自己是个坏孩子，然后就会按照“坏孩子”的行为模式来做事，或者，他也可能变成一个总是寻求别人认可的讨好者，而这，会让孩子没有主见，变成一个唯唯诺诺的人。当然，还会有其他后果。所以，家长们需要清楚，传统管教方式里的惩罚，从长期来看是有很大危害的。
在这里问家长们一个问题：为什么家长们会觉得，如果想让孩子表现更好，就要惩罚他们呢？
这个问题确实很尖锐，家长们可以想想上一次被羞辱或者被惩罚时的感觉。比如，你被上司批评了，你会很感激很感动，然后发自内心地想要好好表现吗？我想大多数人不会这么认为吧？
所以，惩罚式的传统管教方式并不可取。
当然，也有很多父母知道不能对孩子太严厉，或者太娇纵，但又不知道还有什么方法。所以，管教孩子对家长来说真是伤透了脑筋。
所以我们才需要正面管教。正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法，它和其他传统管教最大的不同在于，它既不会羞辱孩子，也不会让家长感觉难堪。它是以相互尊重和合作为基础，把和善与坚定融为一休，作为管教的基石，然后在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项能力。
正面管教的基石是和善而坚定，这是因为‘“和善”可以表达家长对孩子的尊重，而“坚定”则可以帮助家长维护自己的权威，同时向孩子表明尊重事实的态度。
严厉惩罚的管教方法缺少和善，而娇纵的方法缺少坚定，所以和善和坚定是正面管教与其他管教方法不同的根本所在。
举个例子吧：
有一天，上小学的女儿放学回家，向妈妈抱怨，自己又在课堂被老师批评了，还是当着全班的面。妈妈这时候应该怎么办呢？要是再把女儿批评一顿，女儿肯定更委屈更难过，这肯定不行。要是一味地护着孩子，去和老师争个高低，这也不利于孩子以后的学校生活。
在这里，妈妈的正确做法应该是这样的，这里总结成了“赢得合作的四个步骤”，分别是表达出对孩子感觉的理解、表达出对孩子的同情而不是宽恕、告诉孩子自己的感受和让孩子重视解决问题。
孩子被老师批评了，心里肯定很难受，这里妈妈就不能再指责了，而应该换一种态度，比如可以用很友善的语气说：“妈妈很能理解你，不管谁被老师批评肯定都很不开心”。这是第一步，表达对孩子感受的理解。妈妈接着说：“我在上学的时候，也因为做过一些小动作被老师批评了，我知道这个感觉，所以我挺同情你的”。这是第二步和第三步，表达出同情而不是宽恕，同时也告诉孩子自己的感受。但记得，同情和宽恕是不一样的，在面对孩子犯错的时候，如果你表示宽恕，那孩子 可能会觉得自己没错，而只有同情，才能既让孩子知道自己错了，又表现出你对孩子的理解。
孩子明白妈妈理解自己之后，就更愿意给妈妈诉说这件事的来龙去脉了，或者就是因为上课时向同学借铅笔，被老师发现了才当众点名批评的，所以自己觉得很委屈。
妈妈知道原因后，接下来就是最后一步，找对策，比如可以问孩子以后该怎么办。可能孩子会仔细想想，给出一个办法，说自己以后可以多准备几支铅笔，就可以不用找人借了。
这，就是赢得合作的四个步骤，让孩子重视解决问题。这能让孩子自己思考问题的对策，尽量做到下次不再犯错。
就这样，四个步骤之后，孩子发泄了心里的不舒服，也学会了为自己的行为承担责任，为自己的问题想办法，一举多得。你看，这就是正面管教的力量。
第二部分 明白了什么是正面管教，那到底该怎么做呢？想要做到正面管教，得先扭转家长们普通都有的一个错误认知，第二个重点：有不良行为的孩子不一定是坏孩子，家长们要明白这些行为背后的目的，才能做出合适的应对。 很多时候孩子所谓的不良行为，其实都只是他们年龄段很正常的行为。比如，还在学走路的小孩因为淘气被妈妈责骂，其实很无辜，因为这个年龄段的孩子大脑还没有发育到能领会大人要求的程度，他们的语言或社会技能，也还不能让他们表达出自己真正的想法。对于稍大一点的孩子，也是一个道理。他们其实不是故意这么做的。
美国儿童心理学家鲁道夫?德雷克斯曾经说过,"一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子"。因为他发现，当孩子们失去信心时，他们行为的目的就会出现四种错误，分别是：寻求过度关注、寻求权力、报复和自暴自弃。在孩子们眼里，寻求过度关注和权力，是因为他们害怕失去归属感和价值感。而报复是他们希望通过破坏性行为，补偿自己受到的伤害。如果孩子选择了放弃，那是因为他们真的失去了信心。
那应该怎么分辨孩子错误行为背后的目的呢？那就是家长要仔细体会，自己在面对孩子错误行为时内心的感受。
举个例子：
同样是不做作业，
有的孩子是为了获取家长关注，他们心里就会想“嘿，来看我啊，看看我”。这时家长会感觉恼怒、着急或者烦恼。
有的孩子是为了显示自己的权力，他们心里就会想“你没法命令我”。这时家长会感觉受到威胁和挑战，感觉被激怒。
有的孩子是为了报复，他们心里就会想“你们居然觉得成绩比我还重要，既然你们不爱我，我就让你们不爽”。这时家长会感觉受到伤害，感觉很失望。
有的孩子是自暴自弃，这时他们是真的觉得自己写不了这个作业。遇到这种情况时，家长会感觉很无助。
总结：家长们可以留心感受一下自己在面对孩子错误行为时，会有什么感觉，然后通过不同的感觉，就可以大致判断孩子错误行为背后的目的了。
确定了孩子的目的后，家长们就需要知道，应该用什么方式来应对孩子的行为，这样才能对症下药，才能更好地帮助孩子解决问题。
对于过度寻求关注的孩子，家长可以让孩子做一些有意义的事，分散注意力，比如安排一个有意义的家务活。
对于寻求权力和以报复为目的的孩子，他们的情绪容易激动，记住，千万不要和孩子吵，要先让双方都有时间冷静下来。家长要明白，自己不能强迫孩子，要和孩子一起找到解决问题的文案。
而对于自暴自弃的孩子，要多花时间训练，一小步一小步教给孩子做事的方法，肯定孩子任何微小的进步，关注孩子的优点。
只要家长们对症下药，用上面这些方法，那孩子肯定会有很大进步的。
不过，如果能找时间多陪孩子，及时表达对孩子的爱，是解决所有情况发万能良药。
第三部分 知道错了该怎么办呢？当然是找方法来解决错误了。所以第三个重点是：家长不要只告诉孩子，你别做这个，别做那个，而应该教给孩子解决问题的方法。 传统的管教方式，关注的是教给孩子不要做什么，而正面管教关注的是教给孩子要做什么。孩子在做事的时候，如果能主动参与进来，为自己的行为承担后果，而不是被动地接受后果，那孩子的积极性就会提高，他们就会更注意自己的言行。
比如孩子犯了错，那他们就应该为自己造成的问题负责，就应该亲自参与到解决问题的过程中来。当然，让孩子解决问题也要讲方法。
总结解决问题时四要素：相关、尊重、合理和有帮助。
比如：孩子踢球时把别人家的窗户砸破了，这时，家长不是劈头盖脸臭骂一顿，而是应该和孩子商量解决问题的方法。
一、相关，指的是你们提出的方法要和这件事有关，不能因为孩子砸了窗户，你就让孩子在家罚站，不相关的解决方法是没意义的。
二、尊重，是要求这个解决方法既要尊重孩子，又要尊重事实，不能对孩子施加没有必要的惩罚，也不能不尊重实际情况的限制。比如家长不能一直责骂孩子，这叫不尊重孩子；也不能一味偏袒孩子，不能无视客观上给别人家造成的损失，这叫尊重事实。
三、合理，是这个解决方法符合现实，可以操作，比如砸破了人家的窗户却送人家一本书，这样就很不合理。
四、帮助，是让孩子能在这件事里面学到东西，锻炼孩子解决问题的能力。
按这四个要素，妈妈可以让孩子用自己的零花钱买新玻璃，然后把窗户修好。其实，只要家长不责备孩子，而且把错误看作是学习的机会，那孩子就能有一个很好的机会去练习解决问题的技能，而且还能在相互尊重的气氛下，共享一段高质量的亲情时光。
第四部分 让孩子学习解决问题是很有必要的，不过说到底，孩子毕竟是孩子，他们也需要被温柔对待，所以鼓励也是正面管教不可缺少的部分。那么最后一个重点：鼓励是纠正孩子错误行为最好的方法。 我们在前面提到过，行为不当的孩子是丧失信心的孩子。美国心理学家德雷克斯非常强调鼓励，他认为这是大人在帮助孩子时，应该学会的最重要的技能。
他曾说过很多次：“孩子们需要鼓励，就好比植物需要水。没有鼓励，孩子们就没法生存”。鼓励是帮助孩子成长和学习最好的方法。
很多时候，孩子的错误行为就是一种暗示，是在告诉你，他们觉得自己不重要了，需要关注，这在心理学上叫做“归属感”和自我的“价值感”。而对孩子来说，家长的鼓励就是他们归属感和价值感的重要来源，所以如果家长能意识到这一点，那他们就能明白，为什么鼓励能消除孩子做错事的动机。
不过，鼓励一个做错事的孩子，确实不容易。因为很多家长一看到孩子犯错，就是一阵怒火，接着就是想着怎么惩罚孩子了。而且很多家长有个偏见：惩罚能改善孩子的行为。退一万步说，就算家长们知道得鼓励，但却不知如何鼓励。
其实，有时候，鼓励可以从一个最简单的‘拥抱’开始。
比如，之前我儿子做错事了，我发觉先给他个拥抱，再给他说，会比较容易说，他也会比较容易承认他做错了而表现出自责。
当然，这只是一种简单的情况，要想做好鼓励，还需注意很多方面。比如时机。一般来说只有在一段冷静期之后，鼓励才是有效果的。
而在发生冲突时，尤其是当孩子的目的是寻求权力和报复的时候，家长和孩子都可能会因为太愤怒，而不能给出和接受鼓励。这时友善地退出，才是最有效的，等双方都冷静了再去鼓励孩子，才会有意义。
之所以说鼓励是纠正孩子错误的最好方法，其实还有一个原因，那就是鼓励可以让孩子很乐意地弥补他们的错误行为。当孩子们做出了什么不负责或不尊重别人的行为时，鼓励他们做一些能弥补的事情，不仅能纠正他们的错误，还能让孩子有机会参与解决问题，从而培养他们的责任感和处理事情的能力。
比如，在一所小学里，五个小男孩在教室门上乱涂乱画被老师抓住了，这个老师很明智，没有责骂他们，而是让他们清洁教室门，以此来作为弥补。这个老师态度特别友好，所以这几个小男孩很乐意清理，最后，他们不但对自己的工作很自豪，还主动阻止其他同学损害公物。
你看，鼓励孩子做出弥补，还能教给孩子社会责任感。孩子们在帮助别人时，会对自己产生更好的感觉，因为在这个过程里，孩子知道了应该为自己的行为承担责任，而不用担心受到责骂和羞辱。
总结下这部分：孩子们都是天真无邪的，他们做错了不是因为他们本性是坏的，所以对待做错事的孩子，家长们不应该去惩罚他们。正常看待他们的动机，用鼓励的方式去消除这些动机，这样也能让他们在弥补错误的过程中，学会为自己的行为负责，一举多得，何乐而不为呢？
总结： 首先，说到正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法，和善和坚定是它的基石。正面管教既不会羞辱孩子，也不会让家长难堪，还能在解决孩子各种问题的时候，帮助培养孩子多种能力。这种方法值得每个家长学习。
其次，有不良行为的孩子不一定是坏孩子，要明白行为背后的目的，才能做出合适的应对。特别小的小孩是无心的，更不应该惩罚。而稍大一点的孩子，他们的目的，也只是寻求过度关注、权力、报复和自暴自弃中的一种，认清孩子的目的，能更好地做出判断。
第三，家长不要只告诉孩子，不要做这个，不要做那个，而应该教给孩子解决问题的方法。遇到问题，不是惩罚，也不是视而不见，而是要把解决问题放在重要的位置，这样能锻炼孩子很多种社会能力。解决问题四要素：相关、尊重、合理和帮助。
最后，鼓励是最好的纠正孩子错误行为的方法。孩子们需要鼓励，就好比植物需要水，可以从一个简单的拥抱开始去鼓励孩子。鼓励孩子自己弥补错误，不仅能锻炼他们的能力，还能培养孩子的责任感。

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