情绪管理
【情绪管理】首先非常感谢，美丽亲切的赵老师分享给我们精彩课程！更加坚定了我对家庭教育这项事业的认识！一个人如果管理不好自己的情绪将是一件多么可怕的事情！情绪如果无人懂，就会爆发很多于个人与社会的诸多的危险事情，也正是社会上有那么多不会情绪管理的人，才有2018年的重庆公交车坠江；2019年上海17岁少年跳江；2018年湖南12岁少年手刃母亲；2019年福建年轻母亲携子投河……等悲剧的发生！这些事件都是排山倒海的情绪无处排泄，无人懂，而发生！所以我们说情绪暨压力管理是我们生命不可缺失的！今天听了赵老师的课，我要对自我的情绪进行好好的管理，我不能让我的不良情绪像魔鬼一样恐吓我周围的人！情绪是我们生命的底色，管理好自己的情绪！让更好的自己去影响家人、朋友！相信我们的生命一定会是色彩斑斓的！
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