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2020-07-28

3阶坚持打卡模板
20200728
一、亿万富翁制造机及感受：
美女早上好我爱你！爱你阳光灿烂的笑，爱你心情不好的忧，接纳爱你的所有！你是最棒的！我爱你！
二、朗读十大人生哲学及感受：
要成事由我做起，我的生命我负全责！
三、早安分享的学习和感受：
自由自在2
1.自由自在不是外求，而且向内寻找，只有内在的心灵自由才是真正的自由
2.内心被链锁困住，如果想要真正的自由，就必须打开这把链锁，不管在任何环境中都可以得到自由！
今日第一励语：
There is not a particle of life which does not bear poetry within it
今日第二励语：
我们，既要学会珍惜生命，又要学会欣赏生命。
欣赏生命，是对生命的一种解读，一种尊重，一种睿智。
四、感恩日记和感受：
1.我很感恩瑞先班班的信任，鼓励我积极勇敢的去担当，相信自己可以做的更多，让我感觉更有信心，谢谢谢谢谢谢
2.我很感恩6战队的师兄师姐们的完美配合，有了第一次班级共读的完美呈现，太棒了，谢谢谢谢谢谢
3.我很感恩师兄师姐们对我的鼓励，因为你们的信任，更我有了前进的勇气，谢谢谢谢谢谢
4.我很感恩同事出差带回陕西的嘎啦果以及大玉米给我们分享，太棒了，谢谢谢谢谢谢
5.我很感恩自己开始走在运动，锻炼身体的路上，相信我会更健康，身材更自信，谢谢谢谢谢谢
感恩身边的人事物，感恩生命的美好，感恩我好好的活着，享受生活！
五、嘉许日记和感受：
1.我要嘉许自己听从班班的建议，选择相信自己，我可以做到更多，可以做的更好，我是最棒的，我爱我自己
2.我要嘉许自己勇敢的去做，愿意去学习，我相信自己拥有强大的学习力，一定可以学会的，我是最棒的，我爱我自己！
3.我要嘉许自己坚持步行，锻炼身体，我健康我快乐，我爱我自己
爱由心生，爱满人间，爱是一切的根源，我愿意把爱撒满人间
六、小确幸
哇塞，我今天做平板支撑竟然坚持了70秒，太棒啦，出乎意料，继续坚持锻炼！
七、情绪日记
发生的事件：睡觉前宝宝咬了爸爸
当时的想法：帮助孩子认识错误，并引导孩子换位思考
我的情绪：平和
后续的行动：为什么咬爸爸，问孩子是否喜欢咬人的小朋友，是否喜欢乱发脾气的小朋友，给爸爸道歉
八、班级共读感悟：
生命的责任
生命掌握在我们自己手上，不管现实状况如何，把日子过得风生水起抑或过得连仙人掌都要离你而去，也是自己的选择。我们每时每刻都面临着选择，不管结果怎么样，但是要记得，我们要对自己的人生负责，唯有做自己，此生才值得拥有。活在当下，不负光阴不负卿，自己就是最美的风景
【2020-07-28】要成事由我做起，我的生命我负全责！

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