你有过正循环的体验吗
【你有过正循环的体验吗】生活就两种循环,一个正循环,一个负循环。两种循环都是自我加强,正循环越来越好,负循环越来越差。要么你在正循环,要么你在负循环。
一种是动力十足的日子,什么事情都铆足干劲;一种是疲软颓废的日子,好像什么事都提不起精神。我当时对这种变换不是很理解,自己的状态好像不由自己掌握,随波逐流似的,咦突然好了,哦突然又不行了。
其实改变我的是要从2012年的某一天,无意中看了一期天天向上那一期刚好是韩国的一位健身达人[郑多燕]她来上天天向上的时候已经47岁了,可是她带给我的感觉就是那种活力满满的年轻小姑凉, 在那一刻我的心被深深震撼到了。用她的话说她开始健身是从三十八岁开始健身的 ,而我那时候才刚好三十岁左右我就在想别人比我大那么多才开始,我有什么不可以的,所以从那天开始我就真的下定决心。我对自己说,我也一定要像她那样。而我也不是只是嘴上说说而已第二天晚上我就从网上下载了她的那个健身操下来开始练习,当第一天练完半小时的时候对于一个从来都不运动的我来说,真的是另一种感触,那种运动完了大汗淋漓的感觉是我之前从来没有尝试过的 。突然之前好像身体里面所有不好的东西都得到了释放,在那一刻,从那天开始我就喜欢上了运动。在不知不觉间 我竟然坚持了6年 , 从被动到主动,从一个对生活没有原则到现在可以成为一个自律的人,可以说是[郑多燕]她改变了我也让我走在了正循环的路上。
大概也就是抱着这样的想法,我开始持续地做一些事情,而慢慢地发现的确更好了。然后我开始有一些积极的变化,这些积极的变化,果然带给我更多更好的东西。
这是一种很迷人的体验,一切会让你感到开始有希望,你仿佛浑身充满了力量,哪怕你遇到了困难,也不会让你害怕退缩,相反你会更加鼓起勇气,继续战斗。
这是一种让人不能自拔的体验,你会感觉好像所有的借口都开始变得无力,你会开始相信自己的能量,哪怕周围的人都不给你预期的反馈,你也仍然有足够的力量,支持自己走下去。
所以正循环是我们成长进步不可缺少的一部分。因为如此所以生活才会变得越来越好。
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