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2019-10-12

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生活若无波折险阻，就会平淡无奇， 生活若无波折险阻，就会平淡无奇，
Life would be too smooth if it had no rubs in it.
勇往直前才能登上顶峰，
【2019-10-12】?Those who turn back never reach the summit.
相信自己就可以做到，
Ican because i think i can .
我会用全身心爱来迎接今天，
I will greet this day with love in my heart .
每天都拼尽全力做好完全准备，
The best preparation for tomorrow is doing your best today.
永远不要低估自我改变的能力,
Never underestimate your power to change yourseft.
选定一个目标把它做到极致!
Do one thing at a time ,and do well !
小小辉这里在补充一句：
改变何时开始都不晚，只要你有一颗改变的心
如果你不知道怎么开始
可以私信，关注我【体能训练师】
帮你制定合理的训练计划
让我们一起成长
在最好的年龄，让自己拥有最好的身材

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