6月4日饮食|6月4日饮食 保持体重150斤
早上一杯温开水
燕窝
孕妇奶粉水煮蛋炒冬瓜
上午两杯水鱼胶牛奶坚果苹果蓝莓
中午食堂运动到1点10分
下午猕猴桃
两杯水
【6月4日饮食|6月4日饮食 保持体重150斤】晚上水煮饺子黄瓜
晚上散步一杯水
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