哈哈,你以为我愿意清晨5点起床吗

“真搞不明白”那些早起的人都在干嘛,赶飞机高铁,赶着打卡上班?失眠睡不着?还是读书跑步,躺着发呆,或者下地干活?
其实,半个多月前的一段时间我真心不想早起。
哈哈,你以为我愿意清晨5点起床吗
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日出前的中南大学 1、不想早起

真不想凌晨五点早起。这种想法在前段时间尤为活跃,发现冒出这想法的时候,我已经在广阔的天空下进行晨跑了。不想早起,但我还是能起来。也许这就是一种不再依赖思想活动的自律感吧。

【哈哈,你以为我愿意清晨5点起床吗】凌晨5醒来时,引起手机屏幕首先亮起的不是闹钟(实际上已经不用闹钟了),而是微信早起打卡的小程序(今年才开始用,其实我并不习惯于用这种方式打卡)。待起床洗漱后还是随手去打了一下早起卡(有时也会忘记)记不起来具体什么时候开始凌晨五点早起了。不过利用打卡程序打卡,到今天正好是连续打卡第94天。

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图片发自App 每晚睡的时间有时候到了11点多,并不是沉迷于手机。而是写文章,录音频,研究访谈节目,还加入了一个书店的线下《朗读者》微信群,每周一个朗诵主题,有时也需要准备。事情都安排的井井有条,要在以前,没经过自律计划训练的我,恐怕早就放弃了。

但是,现在的自己并没有,甚至还挺享受这个过程。有累苦感,却也痛快,正如白岩松所说的那样:疼并快乐着。

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早安 二、不想跟谁解释
发现自律成功的人,在自己身上发生的事情,根本不想跟旁人解释什么。尽管被质疑,被误解,被嘲笑,甚至被辱骂。我只知道,我每天都在进步,每天都逐渐变得强大,变得优秀起来。

这个世界的事情,终究是时间的算法。想变得优秀的人,都在想方设法为自己制订计划,持续执行,似乎对于时间变得越来越吝啬。我的时间是上天给我的,我为什么要用宝贵的时间,去解释一些根本没必要的事情。

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晨跑5公里 等到我们的差距逐渐拉开之后,质疑的声音就停止了。所以要有正确的思考力训练,证明自己努力的方向没有错,这很重要。

坚持早起,是件美妙的事,也是一件很诡异的事情。美妙之处在于精神状态变得越来越好,就算偶尔驼着背走路,都觉得特别不舒服。也特别诡异,若干个月后,突然出现在朋友面前,总会有人惊讶:我的天啊,见鬼了吗?你怎么变了,看看这身材,哎呀,这小脸蛋气色真好,都快不认识你了。
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世界最大年龄跑者 坚持写作,这是件神奇的事情,也是一件“后悔”的事情。神奇之处在于想的事情越来越多,为了保证有东西可以写,开始认真观察着生活的点点滴滴,开始如饥似渴地大量阅读,就生怕写不出来东西,就生怕写的东西会误导读者。突然有一天,发现我的表达能力渐渐变强,说话的词汇量越来越多,自己也没想明白,我为什么会讲出这个词或者这个句子来。

“后悔”的是,写的事情,都是日常生活,蓦然发现,自己除了一头秀发,还有一身“毛病。”

写了一年多,在码字方面有了一些进步,似乎在写作中渐渐地把自己认识透切。不想早起,到底是不能自律。身体做着舒服的事,思想放纵不止。当通过自律后,说的不想早起,身体却似乎不受控制地就起来了,并积极晨跑。
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运动场上的保洁员 三、进行下去
现在的我,就算不想早起,但我还是会早起。现在的我,就算不想码字,但还是会写。不需要跟质疑的任何人解释什么,就算写的很差,写的东西没人看,那又有何关系呢。敢于动手写就已经值得表扬了呀,难道不是吗?
时间对于自律的人真的很重要。当你在自律的小计划里,不断把自律感练出来之后,你就会知道时间是多么重要了。
人的一生,最宝贵的是生命。而生命最宝贵的是时间。学会在对的时间内里,做对的事情,才能把独特生命体的潜力发挥到极致。

朋友,愿你成为一个自律的人,在人生的旅途中绽放精彩。

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