从现在改变
早晨窝在被子里发了一条励志朋友圈,只想单纯的表示一下,今天要积极向上,有小伙伴秒评论,“快起床,跑步”。前几天和小伙伴约定要一起锻炼了,天越来越冷了,不能懒,不能颓废,于是乎,我默默的删掉了这条朋友圈,默默的放下了手机,默默的闭上了眼睛,告诉自己,那就是一个梦而已,我还没有醒。
随着天气的越来越冷,早晨离开被子需要莫大的勇气,至少要有十几分钟的内心戏,不亚于哈姆雷特的疑问,起还是不起,这是个问题?每天叫起我的不是梦想,是生存!
从明天起做一个起早的人,锻炼,吃早餐;从明天起做个有规划的人,合理工作,愉快玩耍;从明天起少玩手机,看书,写字;从明天起做个早睡的人,安心,好眠。今天,我想再睡五分钟;今天,我想偷个小懒一会再做方案;今天,我想再刷会微博、朋友圈;今天,我想再玩两局游戏再睡。我循环着今天和明天,周而复始,一无所获。
昨晚听一个朋友说,双十一她买了好多书,其中一本是金刚经,用来抄写的,为了让自己静心。她说感觉周边总有很多事情困扰这自己,很容易发火,不愿意沟通,静不下心来,于是打算抄金刚经。其实每晚睡前我也会听老禅师讲经文,也就图个睡前静心,夜间安眠。
【从现在改变】生活的压力太大了,压得我们无法呼吸,我们却也依然好好的活着。太阳东升西落,月亮阴晴圆缺,没有任何事情因我们的不顺而有所改变,所以呢,调整好自己的状态比什么都重要,从现在起,改变!
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