每日一千字和一万步,坚持才能有意义
从年初至今,每日走一万步算是坚持下来了。当然偶有几天碰到刮风下雪,还是有晃计步器的现象,但总算是没有把每日走一万步的计划中断。现在似乎每天走一万步也不那么困难。
相对走一万步,每日写一千字似乎更困难一些,只要有场地,有时间,走步就只管去走就是了,脑子中完全不用想其他事情,任由腿带动身体前行。头脑中可以思绪万千,也可以空无一物,而写文章特别是千字以上的文章,首先需要言之有物,头脑空洞是写不出来上千字文章的,你要有一茶壶的水才能去倒满若干个杯子,而头脑空空又怎能写出好的文章?所以表面上看是写千字的文章,背后实际上是要有大量的阅读积累,要有丰富的人生经历体验。既要读万卷书,又要行万里路。
不管是写千字文还是行万步路,贵在一个坚持,偶尔几天的激情,是撑不下成年累月的磨练和痛苦的。
坚持也不是盲目的坚持,首先要目标正确,如果前面根本是无路可走,碰到墙壁还非要直线撞过去,那非撞得头破血流不可?日行万步可以锻炼身体、增强心肺机能、增加耐力和持久力,至少也能多吃两碗饭睡个好觉;而日写千文,除了能活跃大脑,让它不至于因闲置而衰老,还能提高自己的归纳总结能力,提高自己提笔即出的写作能力。这样来看这两个事情对现在的我是非常有益处的,做下去就是目标正确的事情。
坚持也不是简单的重复,而要每天都从前一次(天)的经验教训中归纳总结提高,在增强能力的基础上,真正的使自己更快更高更强,这才是坚持的目的。比如走步,那么开始目标可以是一万步,慢慢的呢可以增加到一万五千步、两万步,再然后呢可以变成跑一万步、跑两万步等等;而写作开始的时候,可能是东拉西扯,想到哪里写到哪里,等有了一定的写作技巧和词汇积累后,就可以向短篇小说、中篇小说、长篇小说迈进。坚持归根结底就是人的不断自我学习。
坚持,首先是自律,不管是走一万步,还是写1000字,其实每天都是要花费一定的时间、做一定的准备、要有一定的经历体验。开始几天可能感觉还比较轻松,日子一常起来,就会从内心抗拒,人的惰性都是与生俱来的,谁不愿待在自己的舒适区呢?何必要给自己加码,搞到自己这样疲累,短期又看不到有任何的好处补偿。脑子里一旦有了这样的念头,身体上就会表现出来,总是能找出各种各样的理由来为今天未完成的任务推脱:事情太多了、身体太累了、刮风了、下雨了,总之有无穷无尽的理由可以为自己的懒惰进行推脱,就像长跑在经过最初的奔跑后,会有一段很痛苦的时期,腰酸背痛手脚似乎都不听使唤,但扛过这段时期后,就能轻松的继续跑下去了。所以不要给自己找任何借口找任何理由,埋头做下去就是了。
坚持不是给外人看,而是自己给自己定的一个标准、一个目标。不要怕别人耻笑,自己的文章开始可能会显得很幼稚,可这又有什么呢?又不是为了讨别人的欢心,能从自己的文章中得到欢愉这就足够了。坚定的一步一步向着目标走下去,随着量的积累,总有一天会发生质的变化。
千里之行,始于足下。那么从哪一天开始呢?就从今天开始吧!今天是西方的愚人节,似乎从今天起,不太庄重,但中国也有个愚公移山,愚公就是埋头做挖山这一件事,而且他说子子孙孙无穷匮也,也就是让子孙后代都认准目标去做,终于感动上苍搬走了横在面前的王屋、太行两座大山。人活着总不能浑浑噩噩,人能留在这世上的事物非常非常少,从古至今帝王将相无数,有几人能被记得?只有那些坚持将一件事情做精细做完美的人才会有机会被后世记住。
【每日一千字和一万步,坚持才能有意义】2019年4月1日是我的千字文开始的第一天,希望在坚持到最后的队伍中仍能看到我的身影。
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