将日更进行到底
这两天被灌了好多鸡汤。
也不能说是被灌,更准确的说法,是我自己主动喝了鸡汤。事后感觉良好,并且自认为于己有益。鸡汤文来源于知乎,几篇帖子里有些内容让我印象很深刻。
其中有一个故事,让我深受启迪。
故事说的是《微习惯》的作者——斯蒂芬·盖斯,他每天早上只给自己定一个小目标,做一个俯卧撑。一旦做够了一个,就完成了目标,再往下做就是期待目标之外的成就,因而获得的满足感大大增加。受此启发,他还给自己定了另一个目标,每天写50个字。日积月累,由此写出了《微习惯》。我的描述可能不是那么准确,但我更愿意相信那是真的。
惭愧的是,我并没有拜读过《微习惯》这本书。书的内容可能更加精彩。但这件事情已经足够让我感慨颇深了。
是啊,一天一个俯卧撑看起来好少,一天50个字怎么也看不下去。可是这些目标都是无负担的啊,完成起来根本毫不费力。一旦我们完成了目标,再往下做就是额外成就了,就可以以一种轻松愉悦的心情,尽情地感受完成既定目标后的成就感。
想反,生活中要是把目标定的太高,完成起来十分吃力,我们就很难坚持下去。即使拼命坚持着,也体会不到其中的乐趣。往往会半途而废。
我曾经每天晚上做四十个俯卧撑。刚开始的几天,感觉还挺好。一旦工作忙碌起来,或者是心情不佳、状态不好,就很难再坚持。几周过后,完全是凭自己的意志力去坚持做下去,但做之前就对于这个任务反感不已,完成之后疲惫不堪,再想想明天还早这样,绝望不已。偶然间停下来,哇,尽管世界并没有因此不一样,但到底是轻松了不少。于是坚持下去的动力消耗殆尽。由此更加印证了那句负能量的话——努力很难,但不努力真的会很舒服。
像这样的发生在身边的案例比比皆是。比如说,我曾经给自己下定目标,每天跑步三公里,最多的时候,坚持了半年,但也并没有保证“每天”和“三公里”。还给自己留下了巨大的后遗症——极其讨厌跑步,跑步几乎成了我最厌恶的运动。我在想,要是当初每天给自己定的目标是跑步一百米,情况也许会有不同。
我们从小到大接受的教育,都是教导我们立志要高远,行动要细微。可一旦设定的目标太高,难以完成,就会望而却步,行动都没有,连“细微”都没有了。除非那种意志力极强的人,这种教育下的我们,往往成为了“思想的巨人,行动的矮子”。
我觉得这种日更活动,就很好。一天二百个字,太容易完成了。而我算过一笔账,哪怕一天只写二百,一个月就是六千,一年就是七万二。我的天,七万二啊,都快能出书了。因此,我一定要将日更坚持到底!
再说一句让我印象深刻的话,来自于李安导演的电影《饮食男女》:人生不像做饭,不能等到万事俱备了才下锅。
电影我没看过,但就凭这句话,也已经在我必看的影单里了。越揣摩越有意思,是啊,做事不能等万事俱备了才开始。
就拿我最近发生的事情来说,自己打算考CPA的时候,对其了解程度为零,基础为零,学习教材、资料一概全无。这搁以前,简直不敢想像。什么,你要考这个了,你连它是什么都不知道?啊,连课本都没有,怎么学啊?……
可要是非要等到我把教材、资料买齐才开始,估计我那时候,连买教材这回事都忘了。而实际上,尽管去做好了,勇敢迈出第一步,其它的在路上慢慢添置就好了。
多少人,都期待着完事具备才开始啊。
我也想成为一名作家。如若不能,哪怕是能有一本书署着自己唯一的名字也好。至少,在我离开这个世界之后,能给这个世界留下些什么,能让后人有所怀念。不然,空空而来,空空而去,就像不曾来到这个世界上一样。这样的人生有什么意义?!
我期待着能有台电脑,能有体面的写作环境,能有源源不断的创作灵感……期待着那一天,万事俱备了,我就开始我的写作。
可现实总是事与愿违:有电脑但单位不让上网;偷偷连上网络,去四楼却发现一堆人在打牌闹闹哄哄;终于到了晚上,大家都去休息了,我期待着的灵感没有光顾;好不容易开始了,写到某个地方不知道该怎么写下去了……
等到万事俱备才开始,估计黄花菜都要凉了。更何况,好多人,在等待万事俱备的时候,早就忘了要干的事了。
人生不像做饭,不能等到万事俱备了才下锅。【将日更进行到底】就像现在,我用手机在码字,虽然很慢,经常出错误,但总好过电脑躺在柜子里冷置。
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