林海峰（【预防疾病与疾病治疗⑤（真正的治疗）】2019.6.3上午）
林海峰：【预防疾病与疾病治疗⑤（真正的治疗）】2019.6.3上午，2019.6.3晚上邱礼芳记录编辑
那，其实真正的治疗疾病，只有一条道路，就是输送更完整，更全面，更足量的养份，让身体已经收到损伤的组织器官得到充分的养份，来更换，当然，得到了这些养份，更换却需要时间，所以需要有一段时间等待，来帮助这些老旧细胞、老旧组织更换成健康的。就像换设备一样，就像一辆汽车，送到维修厂，很多的零件要被更换一样。
那，其实要真正治疗疾病，刚才说，要有足够的时间更换，意思就是在这一段时间里，制造疾病的那些压力，那些紧张，那些疲劳，必须终止，你不能一边想要更换，可是一边继续伤害，而且加重，这样呢，身体修复的速度，赶不上你伤害自己的速度，你的疾病就无法治疗。
所以，第二个条件就是，在营养充足的情况下，要改变生活模式，改变压力模式，改变自我伤害的模式，改变疲劳模式，改变熬夜的模式，改变负担的模式，让身体有一段时间，可以去完成整个修复过程，我们称之为休息，包括睡眠，包括放松，包括快乐，包括喜悦，包括放弃悲伤，抱怨，放弃那些给身体内分泌造成混乱，造成压力的整个行为习惯。
终止伤害，有了休息时间，提供养份，有了修复所需要的材料，足够的时间就可以更换那些老旧组织，全部换完之后，你就恢复健康，这才是彻底的治疗。
【林海峰（【预防疾病与疾病治疗⑤（真正的治疗）】2019.6.3上午）】所以记住，如果受损的组织器官，没有被更新，没有通过营养的补足来更新，任何的治疗，都谈不上，无论是医学方面的这个手段，还是其他的手段，只要老旧的组织没有被更新，缓解的都只是症状。
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