生活与游戏日记（第141篇）:“充电游戏”2019.2.8
（阳阳两岁六个月，小满五岁八个月）
吃完早饭后小不久，小满撅撅嘴来到客厅:“小姨，我想玩*，阳阳不给，还咬了我一下”，我赶忙过去安慰:“没事吧，快让小姨看看”（其实我知道他没事，能感觉到他需要我的关心）我轻轻地扒开他的衣服，没想到小满竟说:“没事，已经不疼了”，“哦，谢谢你对阳阳这么宽容，阳阳有点小，他还在练习如何表达不同的想法”“我是哥哥，我就得让着他对吧？”“不对，你也需要有你自己的坚持，但你应该帮助他”他似懂非懂地点点头。
一会儿出门前他又跑到成铭面前诉说阳阳咬他的事，成铭说:“你刚才真是有点生气了，那我给你一个‘爱之蛋’怎么样？”（这是《游戏力》里的一个游戏）小满犹豫了起来，他问:“这个游戏怎么玩？”成铭边做边说:“我拿出一个充满能量的蛋，打碎了，然后让蛋液留下来”小满还在犹豫，成铭说:“奥特曼就是用这种爱之蛋补充能量的。”小满说:“那这个能量太大了，我用不了。”成铭处在一个尴尬的境地，而且当时的气氛告诉他需要一点游戏来轻松一下气氛。随之他又问:“哦，经过刚才我感觉你好像要没电了，我给你充点电怎么样？”“充电？”小满惊奇地看着成铭，成铭搂过小满，在他身上来回的搓来搓去，小满被弄的忍不住哈哈大笑，阳阳在一旁也乐得不行，也要亲身体验一把。
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2019.2.8充电游戏 坐在车上小满突然问我:
小满:小姨，你说阳阳是不是到我这么大就会听话了？
我:呃……听话就一定是对吗？其实我倒是挺喜欢阳阳能够有自己的想法并坚持自己的想法的，不过他大一些会更能够理解别人的感受的，这一点是肯定的。
小满:哦……（陷入了沉思）
成铭事后叙述:为什么他执意要一个游戏呢？因为是他的内心有些不平静了:应该是他接触较多孩子的情况比较少、阳阳出现的攻击行为、必须马上出门的紧促感、小满偶尔的爆发……一切的因素让他内心有情绪了。所以他感觉需要一个游戏调整下自己和孩子们。
【生活与游戏日记（第141篇）:“充电游戏”2019.2.8】在《游戏力》中多次提到，游戏不仅能够帮助孩子释放情绪，也可以帮助成人调整情绪。就像这个“充电游戏”，它结合了身体接触和笑声，而这笑也充满着传染性，这种大家欢笑的场景不仅调节了孩子的情绪，也改善了大人的心情。游戏是孩子和孩子之间、成人与孩子之间建立联结最好的方式。同时如果长期玩这个“充电游戏”（可以更换版本，游戏从来不是一成不变的），当孩子情绪低落的时候孩子能够觉察到并表现出来自己需要充电了，这样也多了一种发泄情绪、表达自我的方式。
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