纠结时对自己发问
我是利自己还是他人
脸红时问自己:为什么脸红
发脾气时问自己:你我为什么发脾气,它启动了什么,我要怎么做。
伤心时问自己:为什么伤心。它启动了我什么,我要怎么做
想找人求方法时:我可以内求。我想看见她成为什么样的人呢。近一点我是看这一件事情,远一点我想看见什么。如果只是看一件事以后还有好多这样的事。我可以停下来吗?想一想,我可以内求。想好了就坚持,一直一直的坚持下去,我能做的就是陪伴。
闭上眼睛,用心和耳朵去聆听
信念是内心深处一直坚持的,你想看见什么,信念就是什么。
当我很烦躁时我要做什么:闭上眼睛、用心听、收进来。问问自己它触发了我的什么?是不是---我是对的,控制之心。
正确并理性看待人世间的生死。
我要记住:用心致胜,心里一定要装着别人。万事利他,为出发点。任何时候不放弃自己,也不要放弃别人。相信相信的力量。
2018.1.27 继-既不可有心得,亦不可无所求,后又进--快就是慢,慢就是快!
【纠结时对自己发问】2018.1.28 佛家说,弹指间就有36,000个念头。老师教给你的,就是停下来,跳起来看。你的心要定,就是用那三句话来安定你的心。
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