《少即是多》笔记

周国平曾说过:“人最宝贵的东西,一是生命,二是心灵。而若能享受本真的生命,拥有丰富的心灵,便是幸福。一个人把许多精力给了物质就没有闲心来照看自己的生命和心灵”
【《少即是多》笔记】我们如何拥有简单的生活方式,提高自己的幸福指数呢!
首先降低满足阈值,只选择自己需要的东西。收入与资产的多少与实际能力买到多少自己喜欢的东西并没有直接关系,只要能把握收入与支出自由就好。学会享受工作,享受工作中带来的挑战性和成就感,在工作中不断成长,努力进步并为之感到满足。不被工作、金钱、时间、环境及常识束缚。保有对生活的自主决断和选择的权利。将时间和金钱投入到积累人生体验和感受上,而不是消耗在物质的追求里。以愉悦的心态面对辛苦。保持独立思考的能力,对人对事要有自己的标准和价值观去判断。学会发掘生活中的小确幸,确幸健康的身体,确幸工作的愉快。确确实实感受它的微不足道,一点一滴不经意的喜悦感中体验生活的幸福。轻装上阵,减少不必要的身外之物。提升自己的实力,自我投资和艰苦训练,跑步健身的运动。寻求“全新”的生活方式,寻找属于自己的,舒适的,简单的生活方式。物质简朴,精神丰盈,生命素简,自然适得。

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