焦虑不安的自己

回首一天,自己什么也没有做,因为我静不下来,感觉浮躁,即不想学习,也不想工作,每当想学习的时候就给自己找理由,看手机,看看有没有客户找我,一早上就这样过去了。
其实一天时间本来可以做很多事,就被自己拖延症一拖再拖,现在明明有很好的时间和机会,明明可以利用起来,真的想学的时候这事那事,学习又耽误了,这感觉是一种自己给自己魔咒,想摆脱都摆脱不了。
自己知道不去学它就永远在那里,你再去翻还是那页,学着学着就没有劲了,但凡学会了一个知识点可能你就不会停留在那里,道理大家都懂,做着真难,这就是焦虑的自己,知道自己这一点还没有让自己静下来,想学又没有学,然后自己就很后悔很难过又浪费了一天,还有很强的不安和负罪感。
【焦虑不安的自己】不知道正在学习的你是否有这种感觉呢?

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