人体自有大药
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图片发自App 静坐养心。
物不平则鸣,人不平则病。
【人体自有大药】平衡,就要起居有常,饮食有节。
人身体有一种维持平衡的能力,俗称免疫力。
体质好的人,免疫力强。
锻炼,每天十公里。
饮食。
修身养性。
水果维生素。
可以增强这个平衡力,让身体不容易倾斜,生病。
一旦生病,可以找到高升点。通常在,手脚耳臂腿中。
所以足疗养生也不是没有道理的,只不过很多都变了味。
我们可以不直接按病变部位,去刺激其他相应的地方,找到高升点,痛点,按压!
头,胸,上肢,找腹部,下肢!
下部找上肢!
左找右,右找左。
五脏六腑找四肢!
中医充满哲学,充满智慧。
中医,让自己和身体成为朋友,友好相处!
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