感恩与反思2.1

2020.02.01,农历正月初八,天气晴,7-15°。
早起打卡:

感恩与反思2.1
文章图片
2020年坚持早睡早起第32天,坚持运动32天,坚持阅读32天。
早睡:23:30
早起:6:20
今日待办:
1.早起打卡
2.跳绳一组100
3.阅读半小时
放弃容易
坚持一定很酷!
听课感悟:
拖延症与美好生活相冲突。
每天不能太晚睡觉;
早上要记得吃早餐;
平时要记得多活动.
【感恩与反思2.1】感恩与反思:
感恩燕儿老师的分享!
感恩遇见!
有时间还是需要利用好!
愿爱生活的你被宇宙温柔以待!

    推荐阅读