【每日读书0506】《把时间浪费在好玩的事情上》|【每日读书0506】《把时间浪费在好玩的事情上》 - “清晨三件事法”

今天我开始读一本新书,古典老师的《把时间浪费在好玩的事情上》


【每日读书0506】《把时间浪费在好玩的事情上》|【每日读书0506】《把时间浪费在好玩的事情上》 - “清晨三件事法”
文章图片
第一章里我就学到了一个很简单很有趣的时间管理小方法——“清晨三件事法”
这个方法操作起来非常的简单:每天清晨编写一条短信息,格式是:
37/100#清晨三件事 # 昨天的回顾 # 今天的第一件事 + 今天的第二件事 + 今天的第三件事
然后把这条短信息发到自己的某个群里面,由群里的小伙伴们监督你坚持不断的执行下去。
这个方法听起来非常的简单,但是仔细思考一下,会觉得非常的有用,为什么呢?
首先我们先扪心自问一个问题:我们真的已经忙到昏天黑地需要靠管理才能充分利用时间么?我觉得大多数的人回答都是否定的。只有真正忙到飞起甚至到了缺时间的程度,这样的人才需要做时间管理,绝大多数人的效率之低,根本轮不到时间管理的地步。这个原因听起来很扎心很难听对吧。
那对于我们普罗大众一介平民来说,所谓“时间管理”是什么呢?很简单,能把当天计划的事情做完就足够够了。并不需要一开始就给自己定下多么宏伟,完成时间节点多么精确的目标,你只要保证早晨给自己定下小目标,白天做完,晚上复盘的时候划勾完成就足够了。所以我们的时间管理小方法也应该满足这样简单的需求才能行之有效,俗称“好用的都是简单的”。
所以在采用这个小方法的时候,务必注意如下几点:
1.早上想 这个时间很重要。清晨是一日之始。一觉醒来神清气爽,脑袋里空无杂念,沐浴着清晨的仰光,最容易思考自己应该做哪三件事情。
2.写下来
我们脑袋里的思想其实是纠缠在一团的混沌状态,只有把它写下来具现化,才真正做到目标清晰明确。而且,如果目标没具现,没记录,没回顾,就很容易出现目标损耗。清晨给自己定下目标今天要读100页书,结果到了临睡前只读了10页,还安慰自己读了10页也不错,就这样吧。这样就得过且过的态度就容易造成目标损耗。既然定下目标,就要执行完成,差一点点都是任务失败。
3.加进度 在你的目标前面加上诸如 37/100 这样的进度指示。一来回顾过去,已经坚持了这么多天,让人更能鼓起勇气坚持下去;二来把大项目的进度量化之后,会在大脑里形成框架,让你更有完成任务的成绩感,清楚地知道自己每天都在往前走。
4.发出去 【【每日读书0506】《把时间浪费在好玩的事情上》|【每日读书0506】《把时间浪费在好玩的事情上》 - “清晨三件事法”】你的任务一定要公布出去,发到微信群,发到朋友圈,发到自媒体,接受公众的监督。有这样几个原因:
1公众承诺带来的执行力。目标公开之后,出于面子的原因,会让你不自觉的提高兴奋度,时刻关注目标的进展。毕竟,“装逼就是祸,写了就要做”。
2获得协作和资源。潜藏在群众中的资源是无穷的,说不定你的哪个任务,别人就能拉你一把,少走弯路呢。憋在心里藏着不说,遇到问题自己死磕,真正有资源的人也不知道你的困难,就会造成时间浪费。当然,适当模糊私人信息敏感信息的前提下,目标公开绝对能在无意间让你获得意外的帮助。
3带来领导力。周围的朋友们看到你执行力这么强,刷一波好感不说,可能还会加入你的阵营,和你一起每天公布目标执行目标回顾目标,这样不是更好玩么。


“清晨三件事法”看似简单,但你不执行的话,就还是水中月梦中花。不如从明天早晨开始,按照你的想法,做一做试一试怎么样。

    推荐阅读