【0127读书清单】5076小栀-深度工作（1）【0127读书清单】5076小栀-深度

《深度工作》是一本略晦涩的书，里面有很多句子都要反复读，才能够明白所说的意思。嗯……或许是我的阅读能力下降了？

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深度工作·卡尔·纽波特这本书的严肃性，使我难以幽默表达……哦，我的天哪，这本书真的好凶……
阅读+笔记的四五个小时，只读了这本书的1/4，但是收获仍然不错。

1、适当的放空是为了更好地深度工作

心理学家Carl为自己建造了一个“休息屋”，起初大家以为他是在逃避工作，但是很快证明了，适当的不受干扰的放空，有助于进行深度工作。Carl后来发展为20世纪最具有影响力的思想家之一。

2、你在做的是浮浅工作，还是深度工作？

浮浅工作，指不具有很高的价值，往往在受到干扰的情况下开展，通常不容易创造新价值，而其人容易被复制。
深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
【【0127读书清单】5076小栀-深度工作（1）】简单来说，浮浅工作往往无法创造新的价值，而且浮浅工作人人皆可，因为容易被复制。
而深度工作能够创造新价值，难以复制，不可替代，非你不可。
相比一下，你在做的工作是哪一种呢？这个例子让我想到李安。当李安还是程序员，他的工作是浮浅的，难以创造巨大价值并且容易被代替。当李安做了导演，他的工作是深度的，创造巨大的价值并且不可替代。
书中也有类似的例子，若你认识到你的工作是浮浅工作而且很难变转为深度工作，去发展自己的核心技能吧，深度工作才能更大概率地让你成功。

3、刻意练习让你保持卓越

专家与普通人的差别在哪里？“在于是否为特升某一特定领域的表现穷穷其一生的刻意努力。”
刻意练习，要求你无干扰地全情投入到你想提升的领域，并且得到反馈意见，做出调整，保持产出。
而书中也提到了，有两类人注定会成功：
1、有迅速掌握工具的能力；
2、工作质量和速度都达到精英级别。
而注定不成功的也有两类人：
1、不学习，就无法成功；
2、只学习不产出，也无法成功。
为什么刻意练习能让你保持卓越呢？“迅速掌握工具的能力”需要刻意练习，“工作质量和速度”需要刻意练习，学习和产出都需要刻意练习。所以保持卓越，你可以试试刻意练习。为了深度工作可以刻意调整、分配、挪出时间。

4、减少外界打扰，保持专注

保持接收信息状态的手机、电脑都是深度工作的大敌。当我们专注于一件事时，任何一个打扰，信息、邮件、来访，都会造成注意力的分散，而重新集中注意力会花费更多的不必要时间。在书中举出的例子中，在事件A中，如果受到打扰，我们的注意力会残留，在做下一个事件B时，注意力残留不仅让B花费更多时间，完成效果也会大打折扣。

5、忙碌不代表生产力

有时我们会为了让自己“高生产力”而让自己很忙碌。但这种忙碌只是看起来很忙碌。回邮件，回信息，回电话，意味着你在碎片化工作，是在削弱你深度工作的能力。所以，有时候不需要即时回复消息，试着有条理地预先作工作计划，也要求对方这样做，不仅可以专注你的注意力，也会大大提高工作效率。

写在最后
《深度工作》是一本非常值得一读的书，也难怪这本书被广泛推荐。只是需要通读还需要花费一定时间，毕竟最近我的“阅读水平下降”了，觉得这本书晦涩难懂orz……明天见！