检查,检查,再检查——如何引导有强迫症倾向的学生
有强迫症倾向的人清楚地知道这些观念和行为其实完全没有必要,但自己无法对其加以控制。小锐,五年级的学生,性格内向,不爱说话,但很懂事,自己的房间总是收拾得井井有条,却总是反复做一件事情,总觉得自己数学题做的不对,考试的时候老是反复检查,他也讨厌自己的行为,越检查错得越多,可还是一遍一遍地检查,这就是有强迫症倾向的孩子。
1.首先心理老师先和小锐聊天,纠正了他思想中的不合理观念。接着对他进行了思维阻断疗法的训练,先指导他放松身体,然后让他回忆、再现那些使他烦恼的念头、想法或思维活动。一旦头脑中开始出现清晰的强迫想象,他马上举手示意,这时老师喊“停”,同时用木槌用力敲一下桌子。当老师喊停时,他自己也同时命令自己“停止”,停止想那些东西,这样的训练重复十多次。2.第二次心理辅导还是进行这个疗法的训练,这次已经不需要老师用木槌等任何辅助手段了,只是大喝一声“停止”即可。接着又讨论了如何面对仍会出现的强迫倾向行为或念头,得出结论,可以尝试着去接受它。当出现这种强迫冲动时,可以转移注意力做其他的事情。3.第三次心理辅导时,还是进行思维阻断疗法的训练,这次已不用老师大喝“停止”了,而是他自己大声命令自己“停止”。后期继续对他进行这种训练,并建议家长调整对孩子的期望值。
【检查,检查,再检查——如何引导有强迫症倾向的学生】对于有强迫症倾向的学生,老师应鼓励他多参加集体活动,培养多方面的兴趣爱好,如唱歌、跳舞、听音乐、打球、跑步等,以建立新的大脑兴奋灶,抑制强迫倾向的兴奋灶,转移对强迫倾向的高度关注。家长一旦发现孩子有强迫症倾向,应及时带孩子到专业的医院进行相应的治疗,以免耽误病情。
推荐阅读
- 急于表达——往往欲速则不达
- 慢慢的美丽
- 《真与假的困惑》???|《真与假的困惑》??? ——致良知是一种伟大的力量
- 2019-02-13——今天谈梦想()
- 考研英语阅读终极解决方案——阅读理解如何巧拿高分
- Ⅴ爱阅读,亲子互动——打卡第178天
- 低头思故乡——只是因为睡不着
- 取名——兰
- 每日一话(49)——一位清华教授在朋友圈给大学生的9条建议
- 广角叙述|广角叙述 展众生群像——试析鲁迅《示众》的展示艺术