日念一好第26天(2019.11.30)

20191130日念一好第26天:日念家人一好处,念力加持享幸福。正念、正言、正行。
(念夫好):外出学习第一天,祝亲爱的学习愉快。
(念女儿好):紧张而短暂的不到一天的休息时间,你安排的丰富而充实。
(念儿子好):表达妈妈接送姐姐不在家时一个人的害怕,并告诉妈妈一个人生病时胆子最小。表达妈妈照顾你时你的真实感受,世上只有妈妈好。妈妈过去命令、指责、控制,让你越来越内向胆小,现在妈妈允许、鼓励、支持你表达自己,你越来越会表达自己的感受和想法。感谢你鼓励妈妈不断精进!感谢你让妈妈认到学习对一个人的重要性!
(念己好):不断的修炼,让自己内心柔软而平静,爱人出差,一个人面对接送女儿,照顾生病的儿子,放下抱怨、委屈,在每事的发生中觉察精进自己。
今日反思:对儿子玩手机时的语气有些激烈,尽管知道父母的处事方式、态度会影响孩子,但熟悉的模式还是让自己掉进去。冷静之后蹲下来,视线低于孩子,用尊重、信任、平和的态度,仰视着和孩子沟通时,孩子的情绪流通更好更快。
【日念一好第26天(2019.11.30)】今日感悟:生活中很多不确定性,让自己无时无刻都感受到无知的沉重代价,更加坚定学习成长的重要性。感恩一切遇见和发生!

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