蒸海鲜是冷水下锅还是开水下锅()

清蒸也是常用烹饪方法的一种,能使食材原汁原味,味道清鲜,且能够最大程度保留食材的营养物质,因而被公认为是最健康的烹饪方法。蒸海鲜是冷水下锅还是开水下锅?有人说开水下锅蒸?有人说凉水下锅蒸?也有人说看食材是不是新鲜的,才能确定开水或者凉水下锅蒸。
蒸海鲜是冷水下锅还是开水下锅()
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【蒸海鲜是冷水下锅还是开水下锅()】海鲜分为:鱼虾、贝壳、螃蟹、等等的不同的海鲜,蒸法也不同。
第一种蒸鱼:我们最常见的就是用新鲜的活鱼,那就需要用开水下锅蒸,这是由于鱼肉下锅后,遇到热气腾腾的的水蒸汽,鱼肉质能快速缩紧,蛋白质,鲜味会很快的锁在肉质内,能最大保存鱼的原汁原味的鲜美。
蒸海鲜是冷水下锅还是开水下锅()
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第二种。清蒸海虾,这种海虾必须是新鲜的活虾最好,要凉水下锅,这样慢慢的把虾肉蒸熟,可以很快的把壳去掉,如果是开水下锅,鱼肉蛋白质迅速凝固,会黏在壳上,在吃虾的时候,不易剥壳!
第三种,蒸螃蟹,龙虾、海螺等,这些海鲜也是需要凉水下锅,因为它们都有很厚的壳,可以用外壳保护,鲜味和营养不会流失,蒸的时候,那些小腿不会掉下来。如果开水下锅,肉质蛋白质很快凝固,那些腿就会在蒸的时候掉下来,而且吃的不易去壳。建议要是死的螃蟹和龙虾,可以开水下锅蒸,这样好剥壳,也不会掉腿,试试吧。
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