(周总结)2021-01-18

1. 生命:
健身: 4天,步行了16公里。
2.生存/个人成长:
阅读:“极简主义”、
用一句话输出“ 简单至上,最简单的方法是最好的! ”
“掌控习惯”
1. 习惯要能落地,
2. 习惯代表身份,你想成为什么样的人就去坚持什么样的习惯。
3. 习惯要与事件有连续性,与目标相关联。
4. 微习惯的力量是无穷的!
5.习惯从最简单的开始, 如每天阅读一页书,每天练字5分钟等。
目标要确定大的方向,每天进步是成功的不二法则。
拆书: 拆书帮线上训练营,参加第一期。
写作: 完成3篇写作
投资:完成浦发银行基金定投每周500元,完成BOX定投。
工作:没有进展。
3. 生活/娱乐:
 电影:“ 0 ”
 看剧:“0 ”
4.本周大事记:
A.完成3篇写作。
B. 阅读2本书“极简主义”、“习惯的力量 ”
C. 参加拆书帮线上训练营
D. 妈妈回来了 !
E. 健身:完成4次步行。
5.下周计划:
完成2本书籍及阅读输出。
孩子每天坚持阅读1小时以上。
早睡早起。
【(周总结)2021-01-18】

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