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20190505《非暴力沟通》作业

20190505风信子作业：

1：
我看到宝宝在上网上英语课的时候，在吃零食
我很崩溃和无奈
因为我注重专注
2：
我看到丽红师姐在帮助初初修正《非暴力沟通》的作业
我感觉很兴奋和感动
因为我需要团队合作
3：
晚上九点了，我洗澡出来看到宝宝在弄清各种小东西
我感觉自己有点着急
我期待能早点休息
突然间我想到小孩喜欢玩游戏，于是我用了偷偷抓人的游戏来和她玩，不到20秒她就已经进了厕所洗澡并且心情很棒的和我玩；
核心信念：
焦虑是我的本色
童年记忆：
妈妈做事非常风风火火，脾气有点急，感觉自己身上也有这个部分。
恐惧：担心自己的焦虑会传递给小孩子
【20190505《非暴力沟通》作业】渴望：自己是一个稳打稳步前进的人；

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