今天的觉察
今天晚上帮老妈收拾东西，因为老妈要去武汉玩，想起要给老妈带化妆品，可是又不想她被机场安检扣留化妆品，然后就想给老妈带旅行装，结果发现家里我刚拿回家的一带化妆品不见了。因为妈妈总爱帮我收拾家，不知道这包东西不翼而飞去哪里了。瞬间就生气了，有了一股火了。想发，但是克制着，因为在内心里问了自己到底是发火重要还是爱重要。最后答案肯定是爱重要。所以，我就在消化自己的怒火。其实学习很多功课就是为了能够遇到一切不如意的事情都能够找回本真，找回爱，而不让自己沉寂于坏脾气就怒火生气中。
结果我控制好自己的脾气之后，我就告诉我自己，慢慢找会找到的。结果真的在我洗完脸的时候找到了。
【今天的觉察】所以，今天来做笔记就想记录一下自己的觉察，永远要想自己要的是爱。爱是一切的根源，所以不能轻易发火，要学会去爱。
爱妈妈，爱自己，所以不忍心生气也不忍心上火。保持好觉知觉察力。感恩宇宙，感恩一切，感恩。
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