这些天总感觉嗓子很干燥 ， 听人说蜂蜜可以润嗓子 ， 就买了瓶蜂蜜 ， 每天喝真的能改善我早上起来嗓子干痛的现象吗？
【每天喝蜂蜜水有没有润嗓子的效果？】喝蜂蜜水对嗓子干燥是有好处的 ， 中医认为 ， 蜂蜜味甘、性平 ， 归脾、肺、心、胃、大肠经 。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用 。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛 ， 还可以解乌头、附子之毒 。
但是喝蜂蜜水一定要注意 ， 水温不能过高 ， 一般是50-60°C的水温泡 ， 温度太高蜂蜜的营养价值会流失很多 ， 水温太低 ， 如果是结晶蜂蜜的话 ， 会影响蜂蜜溶解 。
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