泰勒·本·沙夏(泰勒·本·沙夏的现状)
前段时间有个朋友踩了股市,发了财,发消息在群里请大家吃饭 。本来是满心欢喜的 。结果另一个朋友私下跟我开了个小窗:平时小气,现在这么大方?故意炫耀?你这么听话,明天可能就没了 。
......只是一口凉气(也许是夏天太热,人性太冷,哭了),但聪明的小编瞬间就认识了对方 。
这种“对别人不好”的心理,很容易发生在亲密的朋友之间,期待对方好却又不想比自己好 。偶尔会冒出“卑鄙”的念头,会陷入自责,觉得自己太黑了 。
其实这才是真正的人性 。它简单又复杂,没有绝对的好与坏,善与恶 。可以无私也可以狭隘,可以残忍也可以博爱 。总之,不要急于提前谴责自己或他人,要和人性善变的家伙斗争,去理解自己和他人 。
这个书单就从【洞察人性】开始,给你展示真实的人性,顺便改善你的人际关系 。了解人心,学习一些沟通技巧,生活会轻松很多 。
人性的弱点
戴尔·卡内基
中信出版集团
2012年10月
一个有趣的现象,卡耐基还有《人性的优点》这本书,却常年卖不出《人性的弱点》 。这是什么意思?
知道人性的弱点,有就能改,但是知道人性的优点又有什么用呢?(而人类有什么优势呢?那个优势跟我有什么关系?)
所以,你理解了弱点,才能真正理解人性的普遍规律 。
在这本书里,卡耐基用他一生所学,介绍了6种让别人喜欢你的方法,12种让别人认可你的方法,9种让别人接受你观点的方法 。简单不粗暴,值得贴在任何肉眼可见的地方 。很实用 。
3句知道这本书 。
1.没有人喜欢听别人的批评,都喜欢被别人表扬和尊重 。这是人的本性 。
一个人脸上的表情比她背上的皮毛要值钱得多 。
3.谁也打不过谁 。
生活的智慧
叔本华
中信出版集团
2019年3月
因为我们对幸福的执念,总是给狗尾巴一个貂,这本书可以救你 。
当所有心灵鸡汤都在教你如何快乐生活的时候,叔本华告诉你,快乐的生活不是你得到多少快乐,而是你能承受多少痛苦 。
看完这本书,你会发现,那些让你痛苦的事情,其实都没什么大不了的 。领导夸不夸你,今天哪个同事说了什么难听的,都不重要 。反正人生就像那个鬼 。当你不再对它抱有过高的期望时,生活就会变得容易得多 。不追求幸福,反而会更幸福 。(也可能是它教会了我们认命……)
总之,如果一个人一生只能读一本心灵鸡汤,叔本华的传世之作,一定要有名字,抗抑郁指数5星 。
3句知道这本书 。
1.理性的人不是在寻找快乐,而只是没有痛苦 。
2.一个人要么孤独,要么庸俗 。
人类能犯的最大错误就是用自己的健康去换取身体以外的其他东西 。
自私的基因
理查德·道金斯
中信出版集团
2019年6月
你可能很难承认我们生来自私,就像适者生存是为了生存,弱肉强食只是为了进化 。自私和贪婪是我们的天性 。
当你认清这一切,你就不会再对人性失望了 。
3句知道这本书 。
我们和所有其他动物都是由我们的基因创造的机器 。
2.成功基因的一个突出特点就是无情的自私 。
3.明显的利他行为,其实是变相的自私行为 。
见识
艾米·赫尔曼
中信出版集团
2018年1月
现代社会,谁不想洞察人性?能看透人心的人,只想和人做朋友 。
我第一次看这本书的时候,以为是教你如何沟通,但这里面有玄机,不是教你如何“说话”,而是教你如何用眼睛去看 。所谓“舌头病了,眼睛好了” 。
会观察的人绝不会运气太差,更何况本书作者曾为FBI授课,多次帮助他们成功破案 。看完这本书,你的侦探能力会实现0-1的突破 。
3句知道这本书 。
1.注意那些被忽略的,普通的,看似不重要的事情 。
2.只有你能设身处地为别人着想,你才能真正了解一个人 。这是为了引起共鸣,可以促成更好的合作 。
3.快速整理信息的方法:问自己三个问题:我知道什么?有什么是我不知道的?如果有可能获得更多信息,我还需要知道什么?
心灵感应
亨利克·费克斯
中信出版集团
2020年6月
读心,一个听起来很吓人的名字 。读懂你手中的心,全世界都有我 。
这本书很有趣 。它教会你如何从肢体语言判断别人是否在说谎 。如何从一个人的声音中找出语言的破绽;如何从面部表情解读他人的心理动态?
太神奇了 。我想学习每一项技能 。我学会了这种认人的系统,可以不带任何情绪的去理解别人,说服别人,影响别人 。
新情商
丹尼尔·戈尔曼
中信出版集团
2019年4月
情商之父进阶了一点,带来了一份新情商,焦虑迷茫人群的福音 。相比老版的情商,它加入了东方智慧和神经科学的理论,即我们的心理出了问题,也许是我们的大脑出了问题 。
看完这本书,你会对自己的身体有新的认识,你的人生也会因此而改变 。挺神奇的 。通过改变你的想法,你将改变一切 。
每当人生迷茫的时候,翻开这本书,反复阅读,总有奇效 。
3句知道这本书 。
1.有意识地关注当下,对事物的发展不做判断 。如果你试着这样做几次,你正在做的事情就会改变 。
2.专注一件事,就是冥想 。
3.杏仁核是大脑压力回路的关键节点,冥想有助于减少其活动 。
天才在左边,疯子在右边
作者高明
北京三联书店
2016年1月
这是一个精神病人的采访笔记,不是随便一本书 。如果你站在一个边缘群体的角度看人性,你会更容易看清世界的本来面目,也会更迷茫 。这个世界上,到底是他们有病,还是我们有病?(就想想这个问题,很容易走火入魔)
3句知道这本书 。
1.时间不会流逝,但我们会 。
2.哲学家和疯子的区别在于,一个人只是思考,另一个人实际上在做 。
如果有一天你看到我疯了,你就是疯了 。
深切的同情
齐藤
长江文艺出版社
2020年6月
这本书的目录一个接一个戳中要害:“无趣的谈话者的共同特征”、“好的谈话者的场控能力”、“不合群的人为什么能被别人喜欢的原因……”总之,自己的每一个毛孔都收到共鸣 。深感共鸣,名副其实,也被目录唤醒,推荐看看 。
可再生通信能力
作者:樊登
中信出版集团
2020年5月
生活中有很多东西是不可复制的,但在沟通方面却大有可为 。沟通的本质是尊重和合作 。如果你想通了这一点,然后用书上的方法去练习,你就很容易学到不聊死的秘诀,非常适合一本入门的沟通技巧书 。
说得好1+2套装
作者:马薇薇、黄志忠、周玄毅和胡渐彪
北京三联书店
会说话的嘴可以事半功倍,但道理再清楚,关键时刻你还是会笨手笨脚 。
这本书列举了成千上万个真实的沟通障碍,每一个都是社交恐惧青年的真实写照 。这太血腥了,但幸运的是,它提供了一个很好的解决方案 。可以对症下药,找到沟通谈判的技巧,不伤害对方,也不勉强自己 。
“幸福之路1+2”套装
泰勒·本·沙查尔
中信出版集团
被鸡汤标题耽误的干货书 。书中有很多获得快乐的小技巧,比如:每天记录快乐的事情;每天花5-20分钟冥想;简化日程,因为排得满满的会让人感到焦虑 。
只要每天按照步骤去做,你失去的好心情就会慢慢回来 。这是快乐的实用指南 。
因为这是你的人生+蔡康永的情商课
作者:蔡康永
湖南文艺出版社
2018年11月
很多卖情商的书都喜欢让你做的事情符合别人的喜好,让别人觉得舒服,但康的情商高不是这样的 。相反,他有一种罕见的冷漠 。不参加别人的婚礼,不发生日祝福,屏蔽与自己无关的事情,有条不紊的经营自己的内心世界 。
真正的情商,首先是固定好自己,整理好自己的情绪 。在他的书中,你可以随心所欲地做自己,同时找到一种从容面对他人和世界的方式,一种整个宇宙中最舒服的修心方式 。
3句知道这本书 。
1.所有和别人相处都是为了让我们这个独一无二的自己更舒服,而不是更委屈 。
2.把别人的期望和自己的期望分开,是对自己的人生负责的第一步 。
3.如果一个人知道自己为什么做出这个选择,别人的看法就没那么重要了 。
不妥协的谈判
丹尼尔·夏皮罗
中信出版集团
2019年3月
明明无关紧要,却莫名其妙地卷入斗争;明明提醒自己不要生气,却还是控制不住自己的情绪 。这就是书中提到的“部落效应” 。人一旦陷入这种效果,就会失去自我,情绪失控,更不用说具体的沟通和谈判了 。只要是人,就避免不了这样的现象 。
书中给出了很多如何走出这种状态的方案和解决方法 。至少,可以让你心平气和的和别人谈判,不会哭两次闹三次上吊 。简而言之,会谈判的才是真正能沟通的 。
故事的力量
高
中信出版集团
2020年3月
说一个只会做事的人永远打不过一个会做事会讲故事的人,是很残忍的 。喜欢故事,容易被故事吸引,这也是人类的共性之一 。
而这本书重点讲述了如何在职场和人际关系中应用故事技巧 。这本书的作者有着丰富的高管演讲训练,帮助很多人成功走上了想说什么就说什么(忽悠)的道路 。
亲密的关系
克里斯托弗·孟
湖南文艺出版社
2015年4月
这是一本教你如何去爱的书 。我们懂人心,最根本的目的是爱自己,爱身边的人 。
【泰勒本沙哈尔现状 泰勒本沙哈尔】豆瓣网友说:亲密是修行的道场,通过这些亲友可以更了解自己 。这本书能给你的比你想象的多 。看完这本书,希望你不用重修爱情的必修课 。
3句知道这本书 。
1.你看到的一切都是你内心世界的投影
如果你想尽快到达一个地方,最快的方法就是你已经在那里了
没有爱解决不了的大问题
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