文章插图
1、苹果
紫甘蓝不能和苹果一起吃 ， 这样会大大的影响身体对维生素的吸收 。
2、虾
据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃 ， 因为紫甘蓝中含有比较丰富的维生素C ， 如果和虾一起吃可能会导致中毒 。
3、黄瓜
【紫甘蓝不能和什么一起吃】黄瓜中含有分解酶物质 ， 紫甘蓝中的维生素C含量比较丰富 ， 二者结合黄瓜能分解掉紫甘蓝的维生素C ， 导致身体吸收维生素C的含量降低 ， 因此也会让两种食材的营养价值降低 。
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