游泳减肥适宜什么人群


我想减肥 , 选择游泳这个运动 , 不知道自己是否适合 , 游泳减肥适宜什么人群呢
【游泳减肥适宜什么人群】
游泳几乎适宜所有需要减肥的人群 , 特别是肥胖人群、关节有伤病的人 , 最为合适 。

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