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为什么炎热的天气会让你感到疲劳
【为什么什么做英文 又饿又湿英文】为什么炎热的天气会让你感到疲劳?
你的身体正在使用大量的能量来维持其内部37摄氏度的温度 。
你的身体正在使用大量的能量来维持其内部37摄氏度的温度 。
血管扩张 , 以便更多温暖的血液能够更靠近皮肤表面流动以散失热量 , 这就是为什么有些人的脸会暂时变红 。你也会出汗更多 , 这使得皮肤在蒸发时变凉 , 但为了做到这一点 , 你的心脏跳动更快 , 你的代谢率(因此你身体需要的卡路里数)也增加 。所有这些额外的工作会让你感到疲劳 , 脱水只会让情况变得更糟 , 因为你的身体会通过排汗失去水分
血管化使更多温暖的血液流向皮肤表面 , 从而失去热量 , 这就是为什么有些人的脸会暂时变红 。你流汗越多 , 你的皮肤就会越凉爽 , 但为了做到这一点 , 你的心脏泵得更快 , 你的代谢率(因此你的身体需要的卡路里数)也会增加 。所有这些额外的工作会让你感到疲劳 , 脱水只会让你的身体变得更糟 , 因为你会出汗和失水 。"

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