看到、相信、做到——五维教练领导力训后心得看到、相信、做到——五维教

如果你中了500万，你会如何花？
买车买房？灯红酒绿？还是模仿下西虹市首富？
我的第一反应：我会去上一门60、70万的课程，然后把剩下的钱存银行。（冷静下来，还是应该买套房...）
我就是这样一个爱学习的人。
在学习上，我是那么自信，直到遇到一个人，他叫陈序。
上面那门60、70万的课程，就是陈序老师说他将要去上的。天知道，他之前一共上了多少钱的课。
而且，更厉害的是，在五维课上，他将他所学无所保留地分享出来，除了课程诸多资料包，还要送上包括讲师手册、ppt在内的6g电子资料，应有尽有。
因此，我必须要分享下我这两天心得。虽然这两天一夜算不上6位数的投资，但也是真金白银，虽然只分享3点收获，但也是一个贡献者的一个好的开始。
一、榜样的力量你能用一根手指劈断一根中华牌铅笔吗？
想想很痛的感觉。
但五维班上的伙伴都几乎做到了。
如果仅仅是告诉你以上的事实，对你说“我相信你”，你肯定也很难做到。
其中，有方法的缺乏，但更重要是你缺乏信心。你没有“看到”。
如果你看到柔弱的女生，都能现场做到（想看她的精彩总结，请点这里），你也会相信自己可以做到。
然后你就会做到。

就像一英里的奇迹。
【看到、相信、做到——五维教练领导力训后心得】1945年，一英里跑世界纪录为四分零一秒，这一纪录保持了近十年，直到1954年初，大家都开始认为，四分钟内跑完一英里超出了人类生理极限，会导致心脏不堪负荷而爆炸。
甚至曾试图打破这一纪录的顶级跑步运动员，也开始相信这一说法。约翰·兰迪(JohnLandy)说：“这就好比试图穿越一堵墙，四分钟跑完一英里已非我能力所及。”
然而当年5月6日，在英格兰的一次竞技赛上，英国医学院学生罗杰·班尼斯特(RogerBannister)仅用3分59.4秒便跑完了一英里，而兰迪名列第二。
班尼斯特成功了！他创造的纪录不仅被载入史册，更向世人证明了这一速度并非无法实现。
更加令人称奇的是，仅在时隔六周之后，约翰·兰迪刷新了这一纪录。兰迪在自己此前的基础上提高了整整4秒，仅用时3分57.9秒便跑完全程，堪称奇迹。在此后的三年中，又有16位运动员先后突破了曾一度被认为“无法逾越”的四分钟大关。
运动员成绩突然纷纷提高，不得不说要归功于班尼斯特打破了“一英里跑四分钟”的心理障碍。他证明四分钟内跑完一英里完全有可能！

不再罗列类似《成人学习的问题之四》里施瓦辛格的例子，我只想提出一个问题：
在你想要实现的目标上，在你想表现卓越的方向上，你有榜样吗？
给自己找到一个榜样，
如果没有的话，就自己成为这样的榜样！
二、人都需要暖气冬天，在南方好过，还是在北方好过？
大家都异口同声地说“北方”。
为什么呢？北方虽然外面天寒地冻，大雪纷飞，但室内有暖气，暖和啊。南方虽然只冷到几点，但屋内屋外一个样啊。
只要有了暖气，当然好过，即使你外出，也会带着那份热气。
相信你会为了亲人，装暖气，让ta身体温暖。
但当你的亲人情绪低落、受挫、能量低的时候，你给他们暖气了吗？
真实地说，我其实没有做到。作为C型的我，关注的事，要求完美。我看到的是错误，看不到的是情绪。
我没有觉察到，很多时候我应该先给人暖气，再建议他跑起来，强身健体。
当只有他温暖起来之后，被认同，被表扬，被看到，对方才有能量去面对挑战。
说到这里，既然是人都需要暖气，那么记得给自己暖气哦。
过去一个星期，你有取得什么进步？从中能看出你的什么优点？
过去一个星期，也许你遇到了一些冲突？从中能看出你哪些你能做到，但别人没有做到的卓越性？
每个人都是棒棒哒！
三、有爱就好了这是一门烧脑的课程，还有好多工具，留待大家之后慢慢学习、践行。
但结尾陈序老师来了一句神总结，“有爱就好了”
然后播放了一段视频，《free hugs》。
我们有多久没和亲近的人拥抱了？
现场陈序老师号召大家拥抱彼此，场域一下子充满了温馨，一下子被照亮了。
对啊，你可能记不住你这两天学了什么，你可能对“教练”两个字还无法下出一个满意的定义，你甚至都还没真正教练过别人一次，但你只要记得爱，就好了
好了，我也要好好地爱自己了，先写到这里。
感谢感谢陈序老师的能量分享、两次教练和“最好的学生”称号，感谢秋叶大叔的“熬”分享和赠书，感谢Amy的链接，感谢小鹿的活力红支持，感谢17帅气地支持，感谢喵的训前辅导，感谢有缘结对海慧姐，感谢第二组的伙伴各自发挥卓越性贡献自己，感谢兄弟程天的咨询、启发和贡献大蛋糕，感谢乐乐秘书的仔细与睿智……太多感谢，不分前后，只看见太多的卓越！

参考资料：
1、五维教练领导力课堂