《心理治疗实战录》读书笔记(2)
昨天读《心理治疗实战录》第一章治疗师怎样倾听，内容却讲的的不要怎样去倾听，大白话就是我们之前的按学习理解的怎么听是不对的。"治疗师应该像一面镜子似的，只是将来访者所说的内容及内涵`反射'回给来访者。这种观点常被误解为，治疗师总是要保持冷静，沉默寡言的……，连初次会见是该不该握手、能不能微笑'，都要逐一斟酌，有时还拿捏不定，他在担心这些举动会不会污染了双方的关系；好像在两个活生生的人之间，关系变成了物理、化学实验一样，可以用一次控制一个变量的方式去调控"
至少我之前接受的认知及实践中，我都在努力甚至刻意的去做到中立、客观及共情，而这三个概念要求却真的成了一个框框，被装在里面了，咨询师似乎就是这样一个冷静不起反应但其实是刻板固化的一个形象。很是无趣同时也让来访者感觉高高在上或是神秘莫测。
【《心理治疗实战录》读书笔记(2)】活生生的，应该怎么听，这就是我吸收到的内容，象个人一样的去回应，带着温度。"治疗师唯一可以借助的工具就是自己"。这里他有不时提到人的天性。而天性可以从一个小小的视角去理解下，就象我们的孩子在刚出生时，我们并没有学习如何做父母，但我们可以凭直觉知道孩子是饿了，尿了还是困了，然后去给他所需要的回应，给他吃给他换哄哄他。这个天性就是作为人以身俱来的。
咨询师需要修通，让天性回归，这其实反而需要放下自身的种种，被教化的价值观，咨询师个人的自恋，放下小我的形象感，让天性回归，让共情成为一种能力而不是技术，这是远比掌握理论更具有挑战性。
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