梦幻的世界~学习篇
不要轻易闹情绪,坏情绪,耗人的精力,更影响我们的生活。《厚黑学》1.愤怒。被人得罪了,人们往往会发怒。你发怒的时候,要自问:“谁得罪了我?怎样得罪的我?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?”
倘若有人触怒了你,立刻对他讲明,大多教人都会表示歉意而仍要和你继续做朋友。
2.焦急。人们在恐怕受伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)
如果你感觉焦急,就应设法确定你恐怕丧失的是什么,是不是别人的爱和照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自尊心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失,或帮助你准备应变。不要因为想来太可怕而把它搬开。躲避你所怕的事,只能把事情弄得更糟,问题更难解决。
3.内疚。愤怒不能适当发泄,就会掉转过来进攻你自己。一个人对自己发怒时,他就产生内疚,把每一件不顺的事都归咎于自己。例如可能以为自己未臻理想而使人失望。即使他觉得自己太无能而不敢替自己申辨,他还是可能会私下认为别人对他期望太高而愤恨他们。
你怎样对付内疚?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒,而忿怒又是因心灵受伤而产生的,那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害,并找出造成伤害的原因,再把忿怒引回原来它应该发泄的地方。
4.伤心。人们每有所失,例如友情、爱人和自尊心等,就会觉得伤心。你觉得伤心时,应设法找出失掉的是什么,这种丧失对你有什么影响,所丧失的曾经满足你哪些需要,失掉了今后能在哪里取得补偿你觉得伤心,而且知道是谁令你伤心,应该怎么办?如果可能,就去找琊个人当面直说他伤害了你,怎样伤害了你和为什么你有这种感觉。
致父母,教育孩子在教育孩子的时候,你选择了挣钱,不去管教孩子,等孩子大了,你辛辛苦苦挣一辈子的钱不够他败家一年!在教育孩子的时候,你选择了管教,陪伴,等孩子大了,你一辈子没挣到的钱孩子一年就挣到了!你在哪方面付出,就会在哪方面收获,孩子的教育时效性太短,错过了就再也没有了!孩子优秀了,你留钱做什么?孩子不成器了,你又留钱做什么!
——致父母!我们共勉。
故事,东晋王子猷大雪之夜王驾舟前往阴山拜访好友戴逵,天明方至戴家门前,却又折身返回,人问何故,曰:乘兴而来,兴尽而返。见不见戴逵有何妨?
一念既出,万山无阻,做事但凭心愿,不求结果。
在一个地方,你是否学到了“你想要的”?
宠坏的人,100块糖,一天一块糖,看清一个人。
来到新的环境,问问自己,我们是如何走到今天这个程度的
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