泡柠檬水喝不仅开胃助消化,还能美容养颜,但是不是一定要冷水泡呢?
【柠檬水必须要冷水泡吗】
不一定 。
有人说柠檬不能用热水泡,怕维生素C损失,但是,如果用冷水泡柠檬,很可能香味泡不出来,不过由于柠檬的酸性较强,维生素C在酸性条件下耐热性较好,没有想象中那么容易损失,一般只要泡柠檬片的水温度不高于60度就完全没问题,既不用担心营养流失,而且柠檬中的苦味素也不容易溶解到水中,导致饮品变苦 。
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