天气一热之后，有没有觉得身体总是容易出现不适的情况？反正我是这样的，隔一段时间就出现胸闷胸疼，甚至还有失眠盗汗的情况，让我内心十分不安，觉得身体似乎有不少毛病，不知道该如何解决。 而通过运动锻炼加强身体的时候，盲目运动只会让身体状况变得更差。因此，为了更好地了解自身状态，我决定选择华为WATCH 3Pro手表，看看能否通过它给自己保障。
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事实也证明，我的这个选择是正确的。有它在手之后，我不仅对自己的健康状态一目了然，还能对自己的身体提供一定的保障。不信？那就一起往下看看吧。
首先，华为这款手表内置了温度检测传感器，在运行的时候可以检测我们皮肤的温度并估测体温，让我们时刻知晓体温变化。一旦出现高低温，它就会及时提醒，让我们做出应对。不得不说，在现在这种情况，随时知晓自身的体温总是让人安心不少。
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它采用了六合一的心率监测芯片，可提供全新的TruSeen?4.5+心率监测技术。再加上进一步提高的光线利用率和灵活搭配的多光路，可以做到全天候的智能监测。这也就意味着，我可以通过它实时知晓自身的血氧健康，避免血氧含量过低而造成身体不适。
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它的高性能心率传感器，对我们也有很大的助力。因为它会精细化识别我们的心律失常，并提供房颤和早搏筛查，让我们抬腕就可知晓心脏健康。而在监测之后，它还会配合个性化指导、预约就诊以及跟踪随访等整合管理服务，为我们提供分层分级的改善建议，让我们保障身体健康。
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不得不说，有了它之后，我胸闷胸痛的情况减轻了不少。它还能智能识别我们的睡眠状态，进而识别六大睡眠问题，为我们提供两百多条睡眠改善建议。
【 华为w健康状态一目了然！华为WATCH 3Pro】如果是因为工作压力大的话，它还能帮助我们调节呼吸，舒缓压力。因此，在有华为WATCH 3Pro的这段时间，我的身体基本很少出现不适的情况。这一点对我来说，算是非常重要的帮助了。
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