哺乳期一天吃多少麦冬合适


我刚生完孩子 , 还在哺乳期 , 麦冬一天可以吃多少呢?

2~3克为宜 。
【哺乳期一天吃多少麦冬合适】麦冬性寒 , 哺乳期女性身体较为虚弱 , 不宜过多食用麦冬 , 以免出现腹胀、嗳气、大便增多等副作用 , 建议一天食用2~3克为宜 。

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