夏天防晒的方法有哪些 夏天如何防晒

【夏天防晒的方法有哪些 夏天如何防晒】随着气温的升高,阳光的强烈,合理的防晒不仅关乎美丽,更是你为了健康的功课!
阳光就像空气体和水一样,是万物生长繁衍必不可少的,但阳光照射不当的危害也不容小觑 。日光中的紫外线(UV)除了引起皮肤反应和增加皮肤癌的发病率外,还会导致角膜炎、视网膜炎、白内障、眼底黄斑变性、翼状胬肉等 。对于患有某些疾病,服用某些光敏药物的人,另一方面,如果健康人过度防晒或选择不恰当的防晒措施,也会产生不良影响 。
常见的防晒措施有哪些?
01
避免防晒:户外活动要注意避开紫外线指数(UVI)高的时段和场所(如中午、春末、夏季)(如高原、海边、雪地、幕墙玻璃周围等) 。),并选择在建筑物的阴凉和背阴面活动 。
02
性防晒:遮阳伞、遮阳帽、衣物等遮阴 。纱线密度越高,颜色越深,或者防晒涂层越好 。帽檐的边缘长度应大于7.5厘米,应选择UFP 。

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