玉米吃了对身体很好 ， 但是有人说吃多了有又害 ， 大家知道玉米适合什么人吃吗？
【玉米适合什么人吃】
一般人群均可食用 。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用 。患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花 ， 否则易助火伤阴 。
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