对于想回奶的女性来说，吃什么食物能回奶呢？
1.蔬菜类：洋葱、豆芽、韭黄、韭菜、马齿苋、香椿等 。
2.五谷类：麦芽、大麦茶、麦乳精、麦芽糖等 。
3.水果类：山楂、芭乐、香蕉、石榴、柿子、沙棘等 。
4.调料类：味精、花椒、茴香等 。
【什么食物吃了可以回奶】5.中药类：马齿苋、蒲公英、山栀子、花椒、银杏等 。
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