【绘分享超级妈妈训练营】第四次微课作业
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画出家谱图,通过陆老师的指导内容,说说你的家谱图
【【绘分享超级妈妈训练营】第四次微课作业】
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图片发自App 通过家谱图的绘制,让我第一次客观的整理并描述我的家庭实际状况。结合人生脚本,禁止令和家谱图与四把钥匙的内容,可以更加清晰的认识到“我”是怎么成长来的,我的性格,一些行为受谁的影响多一些,有一个更直观的感受。
比如说:人际关系中最亲密的一般5个人,也是对自身影响最大的五个人。
我从姥姥身上看到了善良,和蔼可亲,这些一直影响着我去做一个善良的人。母亲给我带来过不可以做任何事的禁止令,导致我很长时间当乖小孩。我的一生重要的决定基本都是长辈帮我做的,我只要坐享其成就好。同时,我也渴望自己做决定。我的爱人就是我自己找的。其实找对象的标准,深受我父亲的影响。他曾经是一个爱喝酒,喝完酒耍酒疯,给我留下了很深刻的印象。因此,不喝酒是我找对象的第一个标准。
正如陆成老师所说的
家谱图:站在客观的立场,如实整理并描述你的家庭实际状况,就事论事,不参杂任何主观的感受与因素。
人生脚本:站在主观的立场,描述事情发生在你身上后,你的感受,你的影响,以及你从中得出的结论。
主观和客观相结合,能够更好的梳理我们的过往和关系,进而更好修正自己,有所改变,有所突破,从而遇见更好的自己!