《心流》听后感-樊登读书会
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图片发自App 《心流》感想：我们每个人都想要幸福，但每个人对幸福的定义有很大的区别。有人觉得有钱了会很幸福，有人觉得有房子了会很幸福。这本书告诉我们在什么样的状态下最容易感知幸福。之前听过一本书叫《幸福的方法》教大家如何幸福。今天这本书又是教大家幸福感如何加倍的。去年世界幸福指数排名，中国第79名，足以证明感觉幸福的人很少。那如何才能让人感觉幸福呢，结合《幸福是方法》和《心流》的观点，我理解为为未来努力，全身心的投入到喜欢的领域，懂得享受当下的同时善于满足。书中说到的心流体验，我回顾了一下，好像自己从来没有体验过。这本书让我明白原来全神贯注的做一件事并且获得成功，是可以获得心流体验的。是可以感知到幸福的。但获得成功或失败之后如何思考也与幸福息息相关。快乐和痛苦是我们的感受，但怎么想取决于我们自己。消极的情绪思考必将带领我们走向消极的世界，而积极的思考将带领我们走向幸福的人生道路。想要获得美好的心流体验要从控制意识开始，比如说你在生气，然后你感知到了你在生气，去控制它。希望我们都可以在生活中找到属于自己的幸福，感知美好的心流体验。
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图片发自App 【《心流》听后感-樊登读书会】
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