2018.4.8|2018.4.8 第三周期 day7 张俊秀Victoria
今日时间复盘
时间目标:1.完成周复盘/计划 2.提升events5件3.学习events5项
共11件事，完成9件，消失目标:阅读复盘一书前2章/做这周复盘多增目标:作业辅导/月度目标管理
制定时间花费计划，想着这样一天包括提升专业知识，授课能力，自我管理训练，由于时间限制，是最好合理的安排。而且输入出协调，提升更快。
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由于前天晚上太迟睡，昨天早上就没有早起，原计划做阅读只能放到中午预留时间里做，早起的好声音课/阅读预留时间用完了，就没有完成。根本原因在于:未早起，睡的迟，若晚上10:30–11:00完成复盘后立马入睡，而减少玩手机时间拖着熬夜，早起就ok。
沟通表达方面
昨天，与别人对话后，我反思到自己为什么一句话要说2次以上，而且要返回去重说，明明对方已经听清楚给反馈了，意识到我一直就是这样的，那别人该有多不耐烦呢？可我为什么要这样呢？(?_?)
当时思维:我想着从自己角度考虑，别人找我有事或是我遇到一个我很乐意谈的话题，我就会有点儿兴奋，觉得事挺合我意，所以我会很开心与别人约定或是同意请求。
当时情绪:当然是比较愉悦状态，都有点儿不自控了……
再遇到此情景，冷静说话，每个人有自己角色，毕竟与人交流中，是一个互通过程，互相反馈即可，表达自己看法/想法，点到题就好。废话多了，让人易反感，生厌，给你印象扣分。
【2018.4.8|2018.4.8 第三周期 day7 张俊秀Victoria】“该理性就得理性，该感性就得感性”
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