图片发自App
目标:
【健康】
1. 体重保持在58公斤以下
2. 早睡早起:
早睡22:00早起:6:00
3. 保持健康饮食
4. 运动:
* 自己每天坚持一种运动
【学习】
* 每周英语趣配音5篇
* 每天看书或听书半小时
【事业】
* 防范税收风险,熟练进行账务处理
* 资金保持流动性
* 使团队富有凝聚力和战斗力
【家庭】
* 家庭整理方面,学习扫除道精神,把厕所、
* 固化孩子们的作息时间。大娃不晚于22:00洗漱,按时到校和写完作业。小娃不晚于21:30洗漱,按时到校和完成作业。
* 陪伴小娃练琴半小时,看书半小时
每日检视:
【健康】
1. 体重:58KG
2. 早睡早起:
* 早睡:22:16早起:5:26
* 拉伸,蜷缩,搓脸,揪耳,捶大椎,梳头
3. 运动:
* 昨天健走,微信步数6000多步
【学习】
* 昨天听亲子时间管理课程《精力管理之睡眠》
* 昨天听樊登读书《中国八大诗人》
【事业】
* 昨天把各项工作完成
【家庭】
* 昨天陪伴小娃一起练琴
*昨天陪小娃到同学家玩,很开心
文章图片
图片发自App
【昨日青蛙完成情况】
1. 日检视?
2. 排款 ?
3. 税务项目跟进 ?
4. 报表出具 ?
【今日青蛙】
1. 日检视?
2. 理赔事项
3. 税务项目
4. 周报告
5. 小组会内容准备
【反思和计划】
恢复日检视之后,计划性好很多,不会遗漏重要事项。
【小确幸】
昨天结识了一些新朋友,共同进步。
小娃第一个到学校,我们很有成就感。
大娃的学习状态在恢复,继续加油。
【感恩】
【晨间日记20190118】感谢陪我一起进步的小伙伴们。