20180907-好好吃饭1-孩子不好好吃饭的九大原因及应对方法
课程名称：好好吃饭1-孩子不好好吃饭的九大原因及应对方法
课程来源：可可狮育儿学堂
授课时间：20180907
主讲老师：胡轶群
整理人：雪儿
校对人：乔满儿妈妈
编辑人：毛豆妈妈
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讲师介绍：胡轶群
华东交通大学母亲教育研究所特聘专家
湖北冯德全儿童潜能开发研究所研究员
北京崇高研究院指导委员会专家、专栏撰稿人
妈妈线上学习平台“每周微课”常驻讲师
“东方之子幼儿园”创办人及总督导
课程内容：
一、宝宝不好好吃饭的九大原因：
1 错过咀嚼敏感期；
2 没有规矩；
3 包办代替；
4 过分关注；
5 常备零食；
6 投其所好；
7 消极暗示；
8 条件交换；
9 缺少运动。
二、让孩子好好吃饭的九种实用方法：
1 把握敏感期。
在这里主要指把握好咀嚼的敏感期和孩子想自己吃饭的敏感期。
2 早立规矩。
习惯都是养成的，良好的开端是成功的一半，不能边吃边玩，不能要大人喂，不能吃饭的时候离开餐桌，撒了饭菜要自己收拾等等，这些规矩一定要早早立起来。
3 循序渐进。
在培养宝宝好好吃饭的时候，一定不能着急，要循序渐进。
4 明知故问。
孩子离开餐桌，就把碗筷收起来，当孩子跑回来哭着要吃的时候，可以说“看到你离开餐桌，我以为你吃饱了呢。这次已经收拾完了，如果想吃的话就要等到下一次了”。
5 自主选择。
告诉孩子现在是吃饭的时间，问孩子是要吃饭还是玩，如果要吃饭就去洗手，如果不吃，过了这个点儿就没有东西吃了。
6 欲擒故纵。
明明希望宝宝能来一起吃饭，但这时家长一定不要去管宝宝，家长可以边吃边评价今天的饭菜。
7 积极暗示。
用积极的正能量去影响宝宝。
8 故事诱导。
吃饭时给宝宝唱有关吃饭的童谣，引导宝宝吃饭。
9 适当运动。
让宝宝做适当的运动，这有助于他的消化，从而能更好地吃饭。
【20180907-好好吃饭1-孩子不好好吃饭的九大原因及应对方法】
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再次感谢《可可狮笔记公益输出小分队》认真细致的整理！
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